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あーるさん
ココロ・悩み

便秘で悩んでいます。他に方法はありますか?

かれこれ1週間は💩出てない…💦納豆とか青汁とかやっても出ない。薬は飲みたくない。お腹下させる為に北極ラーメン食べたから出てほしい😂
何か他に方法ありますか?

コメント

ちーらん

オレンジジュースやグレープフルーツジュースが良いみたいです^ ^

  • あーるさん

    あーるさん

    100%ですか?😋

    • 11月25日
  • ちーらん

    ちーらん

    はい^ ^

    • 11月25日
  • あーるさん

    あーるさん

    ありがとうございます😊
    これから買い物行くので買ってみます!

    • 11月25日
空

私は酸化マグネシウム飲んでます😅
飲むときに水分を多めにとると効果的みたいです💡

  • あーるさん

    あーるさん

    菊川怜さんがCMしてるやつですか?😊

    • 11月25日
いりたまご

私は産婦人科で牛乳にきなこと蜂蜜入れて飲むのをすすめられました(^_^)

  • あーるさん

    あーるさん

    健康に良さそうだし、美味しそうですね😊
    やってみます😋

    • 11月25日
ℳ❤️

飲むヨーグルト買って飲んでます!!😉👍🏻

  • あーるさん

    あーるさん

    美味しいですよね😊
    たま〜にしか飲んだこと無かったですが、頻繁に飲んでみます💪
    ありがとうございます😊

    • 11月26日
  • ℳ❤️

    ℳ❤️

    いっぱい入った大きめのが売ってるので
    買ってみてください!😉
    毎日飲んでたら効果あると思います!😉👍🏻

    • 11月26日
  • あーるさん

    あーるさん

    おススメのやつとかありますか?😊
    飲むヨーグルトでは無いですが、BIO(ビオ)?は効果なかったです😭

    • 11月26日
  • ℳ❤️

    ℳ❤️

    ブルガリアの飲むヨーグルトで
    900入ったやつ買ってます!!😆

    • 11月26日
  • あーるさん

    あーるさん

    試してみますね🤩

    • 11月26日