コメント
もりりん
ひじきの煮物、切干大根、もやしのナムル、おから、きんぴらを大量に作って、小分けにして冷凍し、日替わりで入れてます( ^ω^ )
さなmama(26)
わたしも毎日悩みながら、結局いつも似たようなものばかり…（笑）
昨日はそぼろ弁当にしておかずは少なめ、今日は塩サバ入れたりほうれん草とコーンのバター炒めとかいれました！
他にもちくわとしめじを炒めたり、牛肉とピーマンの甘辛煮、豚肉の味噌煮とかも作ったりします☆
朝が弱いので、前日に食べた夜ご飯の残り物を詰めたり、いかに簡単に作られるかってことばかり考えてます(^^;;
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くうmama♡
回答ありがとうございます♪
そぼろ弁当などいいですね♡
うちも基本晩御飯の残り物や
冷凍食品ばっかりで(;-;)
ありがとうございました‼- 1月16日
ゴキジェット
ハンバーグ小さいのを何個か作って鮭も何個か焼いて冷蔵してます。あとはポテサラですね。旦那のお弁当で良いですか？パスタ、サンドイッチ、あとは白米をタッパーに詰めてレトルトのカレーだったり中華丼を温めないでそのまま流し込んでます。食べるときにチンするらしいので。
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くうmama♡
回答ありがとうございます♪
冷蔵するのいいですね(о´∀`о)
ポテサラも好物なので
今度作ってみようと思います(^-^)
ありがとうございました‼- 1月16日
ひなママ
ミニハンバーグ
タコさんウィンナー
カニさんウィンター
教えて貰ったキャベツウィンナー巻
ウィンナーケチャップ炒め
もやし卵炒め
ゆで玉子…黄身とコーンをマヨネーズで合えたりして味変えてます‼
玉子焼き…たまに味変えてます
えのきベーコン巻き
ミニトマトベーコン巻き
いんげんベーコン巻き
アスパラベーコン巻き
ほうれん草お浸し
ほうれん草、コーン炒め
ちくわとカニカマ巻き
磯辺揚げ
ベビーハム
ブロッコリー
蒲鉾
ピーマン、卵炒め
ピーマン塩昆布炒め
いんげんお浸し
水菜お浸し
水菜とハム巻き
ハムとチーズ巻き
生姜焼き
肉炒め
唐揚げ
ミートボール
ミニトマト
かな😊💕
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くうmama♡
回答ありがとうございます♪
わぁ、こんなにたくさん♡
とても参考になります(*´ω｀*)
ありがとうございました‼- 1月16日
まーま
うちは、ちくわが活躍してます。
縦半分に切って、マヨネーズ塗ってチーズのせてトースターで焼いたり、
穴にきゅうりとかチーズ入れたりですね(^_^)
あと、お肉を毎日違う味付けで入れます。
前日の夜ごはんに使った野菜を少しだけとっておいて、お肉に巻いたりです。
毎日考えるの大変ですよねー^_^;
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くうmama♡
回答ありがとうございます♪
ちくわもいいですね(*´∀`)♪
ちくわとチーズやってみます(^-^)
本当毎日考えるの大変ですよね(T_T)
ありがとうございました‼- 1月16日
朱里☆
キャベツとウインナー炒め（塩orカレー粉）
玉子焼き（出汁or甘めor出汁＋ネギ）
オクラの胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え
いんげんの胡麻和え
ウインナーといんげんの卵とじ
あとはゴキジェットさんと一緒ですが
ハンバーグや肉団子を一気に作って、冷凍して
ケチャップととんかつソースと水を1:1:1で作ったデミグラスソースで煮込んだりしますよ（両方とも）
あと肉団子は甘酢で絡めたら
酢豚の肉団子版になります✨
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くうmama♡
回答ありがとうございます♪
オクラ大好きなので
やってみます(*´∀`)♪
デミグラスソース簡単で
今度作ってみます♡
ありがとうございました‼- 1月16日
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朱里☆
あ‼️あと明太マカロニです‼️
明太子パスタのマカロニ版です✨
オクラはレンチンしたら楽ちんですよー
デミグラスはウスターソースととんかつソースでも味があるので
いろいろ試してみてください✨- 1月17日
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くうmama♡
明太子大好きなので
やってみます♡
ご丁寧に教えてくださり
ありがとうございました(*´∀`)♪
参考にさせていただきます！- 1月17日
えんじぇる
わたしも基本詰め弁です！笑
(ご飯と冷食を詰めるだけ笑)
しかも凍ったままポイという手軽さというか、ずぼらさ？笑
さすがに会社で同僚の方々に嫁さん手抜き弁当だな、と思われそうで笑
最近は小松菜とコーン、ベーコンを炒めてカップに入れて冷凍したり、おからをよく食べるようにしてるのでおからハンバーグとかずぼらなりにがんばってます笑！
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くうmama♡
回答ありがとうございます♪
簡単で時間ないときすごく
助かりますよね(笑)
私もそれが気になって(笑)
なので投稿してみました！
おからも体にいいので
今度作ってみます( ☆∀☆)
ありがとうございました‼- 1月16日
おったまげー
大量に作って冷凍してます。
○ハンバーグ
○つくね
○ひじき
○切り干し大根
○ナポリタン
○肉じゃが
○グラタン
○ベーコンほうれん草炒め
○明太人参
などなどです。
冷凍食品はわたしも使いたいなぁと思ったりしますが栄養面を考えて
一切いれてません(^ ^)昔はいれてましたが。笑
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くうmama♡
回答ありがとうございます♪
肉じゃかいいですねぇ( ☆∀☆)
すごいですね(T_T)
うちも頑張らなきゃ(;_;)
ありがとうございました‼- 1月17日
くうmama♡
回答ありがとうございます♪
小分けにして冷凍するの
いいですね( ☆∀☆)
想像しなかったです(^-^)
ありがとうございました‼