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雪mama★
家事・料理

妊娠後期になり、最近とても疲れやすいです。疲れやすい時に食べたらい…

妊娠後期になり、最近とても疲れやすいです。

疲れやすい時に食べたらいい物とかありますか?

コメント

ママリ

妊娠中に限らないですが、豚肉はビタミンBが豊富に含まれてて疲労回復に効くと聞きます❣️
鍋に入れたら脂も落ちるのでいかがでしょうか☺️✨

  • 雪mama★

    雪mama★

    ありがとうございます。

    鍋、良さそうですね\(ϋ)/

    野菜もいっぱい入れて食べたいと思います。

    • 11月16日
ゆなごん

疲れたときは好きなものやおいしいもの食べてゆっくり休みましょう😊

  • 雪mama★

    雪mama★

    ありがとうございます。

    妊娠糖尿病で、いま揚げ物や甘いものを制限されてしまっています(;´Д`)

    食べれる範囲で好きな物食べたいと思います。

    • 11月16日