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妊娠・出産

妊娠中の朝ごはんは牛乳とカフェインレスの紅茶で満足しています。

妊娠中の皆さん朝ごはん何食べてますか❓

私は妊娠してから食べたらすぐお腹いっぱいになり、朝ホットの牛乳に入れて飲むカフェインレスの紅茶飲むんですがそれで満足してしまいます😵💦

コメント

しい

今日は目玉焼き、ベーコン、ごはん、
昨日の煮物の残り、牛乳でした😋
野菜が足りないですよね💦
お腹の赤ちゃんのために
気をつけなきゃと思いますが
浅はバタバタして適当です😂
気休めに葉酸サプリは毎日飲んでます💦

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    いや、朝からそれだけ沢山の物を食べられてたら充分ですよ😆✨
    野菜は昼か夜にまた摂れば良さそうですしね❣️
    元々大食いだったのに、朝ごはん娘より食べれなくなりました😣
    しっかり食べなきゃダメですね💦
    ありがとうございます❤️

    • 11月9日
deleted user

私は夜減らしてるからか、妊娠前から
朝ごはんはしっかり食べてたからか、
朝起きるとめっちゃお腹減ってます🐖笑
ヨーグルト、パン、豆乳が朝ごはんです🍞🎶

  • Ⓜ︎

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    私も元々大食いで朝はしっかり食べないと動けないタイプだったんですが、今回の妊娠は全く胃に入りません😥
    お腹は空くんですが、夜ご飯1人前も食べないうちに、食べ放題でも食べたんじゃないかってぐらいお腹いっぱいになってしまって💦
    いや、でもしっかり食べないとダメですよね😣
    参考になります!
    ありがとうございます❤️

    • 11月9日
deleted user

今日の朝は
昨日のごま豆乳鍋の残りにご飯と卵を入れた雑炊とみかんを食べました(^^)

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    わぁ✨美味しそうです☺️💕
    朝お腹空くんですが、たくさん食べたら気持ち悪くなって、もうお昼ごはんたべれない💦ってなります
    元々食べるの大好きで、男並みに食べるのにこんなに食べられないのが謎です😵娘の時はたくさん食べれたのに 笑
    量はあまり食べれないので少ないながらも栄養のあるもの食べてたら大丈夫ですかね‥?😥
    ありがとうございます❤️

    • 11月9日
おまめ

食パンとグラノーラ食べてます🥣

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    私もそれだけ食べられたらいいんですが😣お腹は空くのにいざ食べたら気持ち悪くなります🤢
    参考になります!
    ありがとうございます😄❤️

    • 11月9日
さくら

納豆卵ごはん食べてることがおおいです😊

ちろろ

体重気にしてるのでヨーグルトと、たまにパン食べています( ^ω^ )