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いもえも
子育て・グッズ

授乳中で甘いものが食べたくなり、糖尿病や体重増加が心配。日課になりつつある甘い食事に不安を感じています。

授乳中だから太らないし異様に甘いものが食べたい‼️
ってなって昼たくさん甘いものとノンカフェインコーヒー飲んじゃいます
今や毎日の日課になって糖尿病とか心配💦

今日は
朝からピーナツクリームたっぷり厚切りぱん
昼はモンブランクリームのパン2個 メロンパン
しょっぱいのも欲しくなってスナック菓子も😫

ココアも飲んで甘いもずくし😵
さすがにやばいかな

夜はしっかり白米に麻婆豆腐サラダ

コメント

えびちゃん

私の周りの母乳育児したお子さんは皆すごく太ってました。

ついつい甘いものを食べてしまったりご飯がとても美味しくてたべてしまうそうです。

しっかりバランス良い食事をしてご飯をおかわりしても甘いものを食べたい場合は食べるのは良いかと思います。

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