生後2ヶ月の息子がいます。生活リズムが取れず、夜の寝かしつけに苦戦しています。同じ月齢の方の1日の流れや夕方の起床時刻について教えてください。
生後2ヶ月の息子がいます。
最近授乳が4時間に1回になり
実家から帰ってきたばかりのこともあるのか
夜の寝かしつけに苦戦しています、、。
なかなか生活リズムが取れていないので
同じ月齢の方、宜しければ1日の流れを教えてください！
ちなみに、下記のローテーションで動いているのですが
(朝6時すぎに起床、1830にお風呂、1900授乳、1930寝室へ行っています。)
午後のお昼寝をなかなかしてくれません。
そのかわり朝寝は8時30分から2時間とかします。
夕方は何時から起こしておくべきでしょうか？？
- こつぶ(5歳8ヶ月)
わっかー
朝7時から8時に起床
授乳
10時頃までゴロゴロして遊ぶ
朝寝
12時過ぎに授乳
長くて15時くらいまでゴロゴロ
昼寝
17時くらいに授乳
ゴロゴロ
19時半頃お風呂
授乳
ゴロゴロ
21時過ぎ授乳しながら寝落ち
2時から4時くらいに授乳
という感じです。ゴロゴロのところは遊んだり抱っこしていたりです。夜寝る時以外は布団で寝てくれないので抱っこで寝てます…
私はお出かけする、などない限り無理に寝かせたり起こしたりはしてません。機嫌悪くなりますし😅
寝る寝ないはその子によりますしね✨大人でもそれしか寝てないの？！って人いませんか？赤ちゃんも同じみたいですよ😊
退会ユーザー
朝6時か7時に起床して授乳
そのまま寝るか1時間ゴロゴロ
10時半前後まで朝寝して授乳
お散歩したりおでかけ、遊ぶ
13時に授乳してお昼寝
14時に起きてゴロゴロ
16時に夕寝
17時に起きて授乳してゴロゴロ
19時に授乳
20時から21時にお風呂
21時に授乳と寝かしつけ
そのまま朝まで寝ます（＾Ｏ＾）
うちの子は18時以降寝ずだと
夜はやめに落ちてくれます😊
お風呂入ってるときにはグズグズ言いはじめますが😅
y
6:30起床
授乳
ゴロゴロ
9:30授乳
ベビーマッサージ
歌うたったり一緒に遊ぶ
10:00午前睡
家事できるところまで進める
13:00起床
授乳
ゴロゴロ、午睡
夜ご飯の支度
17:00〜17:30の間で一緒にお風呂
18:00授乳
ゴロゴロウトウト
夜ご飯
19:30〜20:00消灯
授乳後寝てしまったら
23：00ごろ起床、授乳
21:00起きていれば授乳
飲んだらすぐ寝る
2:00〜4:00起きるので授乳
毎日同じ時間を心がけていたら
生活リズム付いてきました！
お風呂上がって授乳していると
もう眠い〜と泣いて寝ます☺️
20:00までには寝かしたいので
とりあえず部屋を暗くします！
コメント