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miyuvu
妊娠・出産

38週の初産婦です。赤ちゃんの体重が3000g程度で、体調不良があります。運動は控えめに、ラズベリーリーフティーやマッサージを試しています。おっぱいマッサージは1日2〜3回行っていますが、やりすぎは良くないでしょうか?


はじめまして
38週の初産婦です、


今現在、赤ちゃんの推定体重は3000gちょっと!
もちろん赤ちゃんのタイミング次第と
わかっては居ますが、
数々の体調不良があり、
もうそろそろ産まれてほしいと思っています。

よく運動がいいと聞きますが、
手の痺れや浮腫みがあり、
先生からは
「いっぱい動いてといいたいけど
大人しく生活しててね」と言われています。

なのでラズベリーリーフティーや
あぐら、おっぱいマッサージを実践しています。

他に早く産まれた!など体験談があれば
教えてください。

あとおっぱいマッサージですが、
1日2.3回しています。
暇なのでもうすこししたいのですが、
あまりやりすぎは良くないでしょうか??

教えてください。よろしくお願いします。

コメント

ちーちゃん

わたしはスクワットとひたすら
歩きまくってました😢
ちなみに陣痛中も促進されるように
ひたすらスクワットと歩きました😢
半身浴もいいと言われてしてましたよ( ; _ ; )

  • miyuvu

    miyuvu


    ありがとうございます😊!

    • 10月17日
さくら

足湯で暖めてリラックスすると良いかもです。

  • miyuvu

    miyuvu


    ありがとうございます😊!

    • 10月17日