もこひら
しっかり水分をとって、時々足首だけを上下に動かすといいです！
エコノミークラス症候群と言われるように、エコノミークラスに乗ってる時でもできる対処法です😊
たけのこ
着圧ソックスはくと良いですよ！
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あー
おすすめの着圧ソックスあれば教えて下さい🙇♀️
- 9月25日
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たけのこ
メディカルソックスというものです！
1500円～2000円くらいで買えたはずです！！
産後のむくみ予防にも役立ちます！！- 9月25日
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あー
ありがとうございます！！調べてみます！🙇♀️
- 9月25日
mm
足をグッパーするのと、
足首をぐるぐる回すのが良いです！
後、弾性ストッキングがあれば履いてください☺️‼️
✩ あるぱか ✩
楽天で医療用の着圧ソックスが売っているので、それを常に履いているだけで浮腫みませんよ( ･ᴗ･ )オススメです 💓
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あー
なんて名前の商品かわかれば教えて下さい！！🙇♀️
- 9月25日
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✩ あるぱか ✩
すみません、名前は忘れてしまいましたが、
医療用 着圧ソックス
で検索していただけるとたくさん出てきます！
私は白いのを履いていました。
足の太さ大きさによってサイズがわかれているもので、1000円ちょっとだったかと思います。
商品名わからず申し訳ございません(´•ω•̥`)- 9月25日
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あー
お返事ありがとうございます😊！
調べてみます！！- 9月25日
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