サプリ・健康
糖尿予備軍で多嚢胞なんですが、なかなか痩せません。治療のたびに少し…
糖尿予備軍で多嚢胞なんですが、なかなか痩せません。治療のたびに少しふええ少し戻っての繰り返しだったんですが、ワンクリノン っていう薬使ってから急激に3キロ増えて〜ほぼ戻りません(^_^;)
甘いもの制限してやっと1キロ減っっても付き合いで夜に少しでも食べようものなら1キロ以上増えます(^_^;)
運動は1日に30分×2回歩いていて、あとはスクワットチャレンジくらいです。
運動が全然足りないと言われそうですが、糖尿だと減りにくいとかもありますか？
若い時はすぐ痩せれたのに。。。
- ゆき
コメント