家事・料理
出産してからずっと冷房の効いた部屋におり、自律神経がどうもおかしく…
出産してからずっと冷房の効いた部屋におり、自律神経がどうもおかしくなったようです。
28度設定にしても部屋がとても寒く感じます。
実際28度設定にすると部屋の温度は24度くらいになります。
適温にするにはどうしたら良いですか？
- はる
コメント
つゆり
私も出産してから、赤ちゃんと一緒に冷房の効いた部屋にずっといます✋
寒いと感じた時は、温度を30度にしてみたり、除湿にしたりしてます‼️
外が涼しい日は、エアコンを消して窓を開けたりしてます✋
はる
回答ありがとうございます。
ただでさえ冷え性なのに体がおかしくなりそうです💦
冷房切ると私は良くても子どもは汗かいて暑そうだし…
厚着すると抱っこしたときは私が暑いしでなかなかうまくいきません😅
つゆり
エアコンを消した時には、赤ちゃんの服の枚数を減らしたり、バスタオル等で包んでいるのであれば、それを外したりしたらいいと思います✋
あとは、エアコンの風の向きなどを工夫するといいかもですね‼️
赤ちゃんを抱っこしている時に暑いのであれば、自分に涼しい風が向くようにしたりとか😃
はる
なるほど！勉強になります😭
ありがとうございます！！
つゆり
お互い頑張りましょうね😊👍