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rinnchan
妊活

妊活中にしてたことおしえてください。これしてたら妊娠しましたという…

妊活中にしてたことおしえてください。
これしてたら妊娠しましたという体験談よかったら聞かせてください😔

  • rinnchan

コメント

Poa!

Poa!

👶ほしい!と思うと
いろいろな感情が入ってしまって…
なのでリラックスして
👶は神様がいつか連れてきてくれる。
思っていた時にやっと来ました!
焦る事はないですよ!
リラックスして妊活するといいです!
日頃から体を冷やさないようにしたり
排卵日付近で行為してみたり…😊

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    ストレスはよくないってききますよね。
    ありがとうございます‼️

    • 9月17日
YUKA

YUKA

他の病院では言われなかったけど…ポリープの手術をしました。
その後妊娠に至りました🤰

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    妊娠は奇跡ですよね‼️色々試行錯誤してるんですが。うまくいきません

    • 9月17日
ままり

ままり

沢山野菜食べたり、体を冷やさないようにしました😃それが直接妊娠に繋がったかは分かりませんが妊活に良さそうなことは少し意識してました🙌

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    野菜はいいって聞きますよね‼️
    私も食べるようにしてます。まだまだたりてないかもしれないので。青汁とかとれる方法かんがえようとぉもってます。

    • 9月17日
まみ

まみ

体を冷やさない。ルイボスティーを飲む。ロイヤルゼリーを飲む。妊活に良いと言われる食材を食べる。ストレスをためない。
あとは諦めです!😃妊娠したいという気持ちがストレスになってたのか、もういいや!妊活やめて仕事増やそう!と増やしたとたんに妊娠しました!👶❤️

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    ロイヤルゼリーもいいんですね。
    もういいやって諦めたんですね。やはりストレスはよくないですね

    • 9月17日
まーさん

まーさん

特に妊活というよりは、行為後にヨガのセツバンダアサナ(橋のポーズ)のような体勢をとって体内に留まるようにしたら妊娠しました!

それまでの3ヶ月くらいは妊娠しなかったのに、↑したら1回で妊娠しました😳

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    この体勢を何分くらいしました?
    頻度は直後だけですか?

    • 9月17日
  • まーさん

    まーさん

    直後に数分してただけです!
    ネットかなんかで見たらあって…
    確かに体内に留まるようにすれば普通よりは物理的に多少確率上がるかなぁと思いやってみたら妊娠しました!
    たまたまかもしれませんが、いいねの数が多いから試してる人が他にも居るってことだと思います!

    • 9月18日
  • rinnchan

    rinnchan

    私も試してみたいと思います
    ありがとうございます

    • 9月20日
みみみ💅💎

みみみ💅💎

旦那と月一で貸切の温泉に行って
二人でリラックスしたり湯船に毎日使って体を温めてました!
1年半、朝晩タイミングとってた時はできず…引越しもあり2ヶ月ぐらい妊活休んで病院いってみよう!って話した矢先の妊娠でした(((^-^)))
その月は排卵日も意識してない月にたった2回のタイミングとった時でした!


見ず知らずのうちに妊活ってことが
かなりの負担になってたのかな?と思いました!

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    負担になりますよね。
    義務的になるのもいやですもんね。
    ストレス厳禁ありがとうございます

    • 9月17日
n.

n.

歳の差気にしすぎてて、早く妊娠しなきゃと思ってた時には月は全く妊娠できなかったのに
妊活7ヶ月目、夫と排卵日付近の仲良し少ない事に喧嘩になったり妊活に疲れてきて来月病院行こうと決断した月は性行為もヤケクソで適当にやってたのですがなんとその月で妊娠でした...!

焦る気持ちって出てくると思いますが必ず来てくれるものです。妊活の仲良しは義務的になりやすいので
疲れたな〜と思ったら夫との素敵な時間を楽しむものと気持ちを切り替えると一番効果的だと思いました☺️✨

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    ありがとうございます😃確かにストレスはよくないとおもいました。
    一番目のお子さんと私
    誕生日同じです。
    勝手に嬉しがってすみません‼️前向きに無理せずいこうとおもいます

    • 9月17日
きゃらめる

きゃらめる

わたしは、ルイボスティー飲んだりいろいろと良いと言われてたこと、してたんですが、それもストレスになってしまって😅
ただ、排卵期前からお酒、カフェイン、生ものとビタミンAが多く含まれるものは控えるようにしました!
あとは葉酸サプリは飲むことは続けています!
あまり気を遣いすぎてもストレスなので、最低限抑えるようにする事だけを意識するっていうのも、アリかと思います◎
rinnchanさんに合ったスタイルを見つけてください✨✨

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    ありがとうございます😃👶にあえる奇跡をしんじて無理せずいこうとおもいます

    • 9月17日
deleted user

退会ユーザー

妊活の為と言うよりは、自分の健康の為の延長でしたが

30分ウォーキング
水素風呂(身体の色んな所が改善されます)
ルイボスティーはたまたま好きで飲んでました

くらいかな?これは妊娠意識する前からやってました!
なんとなく、これやってるからいつか絶対妊娠するだろうと自信にはなってましたね😊

極め付けはコウノトリキティですぐ妊娠しました!笑 ←これは参考になるようなものじゃなくすみません😂

運動とかはストレス発散にもなるし、おススメです♡

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    水素ぶろはこなですか?
    ブクブクできる機会ですか?ルイボスティ~のおすすめありますか?コウノトリキティはわたしももってます。くちばしおれたんですか?

    • 9月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    粉も機械も使ってました♡
    ちなみに機械はマルーンってやつです!
    ルイボスティーは特にこだわりはないのでおススメわからないです😭
    コウノトリは折れずに妊娠しました😂

    • 9月18日
  • rinnchan

    rinnchan

    水素試してみたいと思います😃

    • 9月20日
  • deleted user

    退会ユーザー


    本当妊活ってストレスになっちゃうから頑張ってる時ほどイライラしたり悲しかったりしますよね😭
    私は30過ぎてやっと結婚できて、子供は欲しかったけど不妊治療でお金かけるまではいらないなーって思ってました。

    生理遅れて調べてもらったら排卵してないと言われ ショックでしたが、旦那に もし妊娠できなかったらどうする? って聞いたら
    俺は全然2人でもいい! って言ってくれて。
    私もできなかったらできなかったで2人で仲良く凄そう♡って妊活は何も考えずにいたところ、すぐ妊娠しました!

    気にしすぎは良くないけど、気にしない!って思ってなかなかすぐに気持ちを切り替える方が大変ですよね😭

    ゾウを思い浮かべるな!

    って言われたらもう頭にゾウいますもんね!笑
    それと同じで。

    妊活頑張る月と、全く気にしない月を決めるとかもメリハリついて良さそうです♡
    rinnchanさんにとって、楽しく妊活できるといいですね😊❤️

    • 9月21日
  • rinnchan

    rinnchan

    ありがとうございます😃楽しみながら妊活したいとおもいます

    • 9月21日
tommy

tommy

カフェインが元々だめで、ルイボスティー、たんぽぽ茶は愛用してて、葉酸サプリもずっと飲んでました♡

あと皆さんがよく言ってた「"諦めた頃に妊娠"とか嘘でしょ」と思っていました。ストレスから生理が来なくなり、不正出血が2ヶ月続いてて私もなかなか出来なくて病院にすがったら気持ち的に少し楽になったのか、(諦めることは出来ませんでしたが!) 治療を開始しようとした途端に出来ました!

これも気持ち的かもしれませんが、ベビーシューズ作って玄関に飾るってゆージンクスもこの妊娠した月にやったので信じてしまっています🙊

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    ベビーシューズどうやってつくるんですか?
    色とかも関係ありますか?

    • 9月17日
  • tommy

    tommy

    私はすぐ作りたかったのと、元々お裁縫が
    すきなので、ネットで調べてみて
    見よう見まねでフェルトで作りました♪
    本当に履けなくても大丈夫なので
    かなり小さいsizeで作りましたよ♡
    それを玄関に飾っておくと、
    まだ神様の元にいる赤ちゃんが、自分の靴が用意されていると知って天から舞い降りてくるというステキなジンクスです👼♡
    購入してもいいし手作りキッドも
    あるのでよかったら是非!

    • 9月18日
  • tommy

    tommy

    色は関係あるのか…すみません💦
    わかりません💦

    • 9月18日
  • rinnchan

    rinnchan

    ありがとうございます😃ベビーシューズ飾ってみます☺️近々検討します。

    • 9月19日
ハピフル

ハピフル

・葉酸など妊活サプリを飲む
・ルイボスティーを飲む
・基礎体温を測る
・納豆を食べる
・常に靴下を履く
・コーヒーはノンカフェイン
・アーモンド効果を飲む
・腹巻きをする

を地道にやっていましたが、私はこんなにやっているのにできない!というストレスになり、
基礎体温と腹巻き以外やめて普通の生活をしたらできました😅

  • 9月15日
  • rinnchan

    rinnchan

    基礎体温はしてたんですね。
    おすすめの基礎体温計はありましたか?

    • 9月17日
  • ハピフル

    ハピフル

    私はomronの実測式の体温計を使ってます。予測式より正確なので。
    お値段は2000円しないくらいですが測るのには十分です。

    • 9月18日
  • rinnchan

    rinnchan

    ありがとうございます☺️参考にします

    • 9月20日