コメント
せきれい
こむら返り痛いですよね…
私はメディキュットを履いて寝ています！履き始めてからはこむら返りにあまりならなくなった気がします💡
あと、攣りそうになったらつま先を上に上げるとおさまりますよ😊
maaya
妊娠中は水分を普段よりも取るように意識しないと
なりやすいて聞きますよ🙋♀️💦
気をつけて下さい！
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ぽむ
ありがとうございます( ^ω^ )
なるほど！確かに昨日はあまり水分を摂っていなかったと思います、、！
水分もたくさんとるようにしますね♩
ありがとうございます♩♩- 9月14日
せきれい
追加で！こむら返りの原因であるカリウム不足には、バナナが効果的だと聞いたことがあります😊試してみてください！
ぽむ
ありがとうございます( ^ω^ )
メディキュットですね！早速買ってみます♩♩カリウム不足ですか、、バナナも食べます🍌！！
ご丁寧にありがとうございました！とても参考になります♩♩
せきれい
ちなみに私はメディキュットの夜用を使っています！
足の冷え防止にもいいですよ😊
お大事にしてください！