※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
タルト
ココロ・悩み

お菓子ばかり食べて体調が悪い。そんな時は何を食べたらいいですか?

冷蔵庫にはたくさんの食べ物あるけど作るきにもなれなくて
食べたいものなくて
頭働かなくて
結局だんごとプリンたべた
お菓子ばかり食べてる
だから体調悪くなる
わかってても、手っ取り早くて美味しいお菓子にてが延びてしまいます
こんなとき何食べますか?

コメント

ab

お豆腐食べてます😭🙌

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    ヘルシーですね

    • 9月6日
ママリ

わかります😂自分1人の時はわたしもそんな感じです!お腹に赤ちゃんがいるので、本当は栄養満点💯のご飯を作ってあげたいのですが、、汗
毎日でなくたまには、なら全然良いのではないでしょうか☺️

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    そうですね
    何か発想が浮かばなくて

    • 9月6日
mimi

納豆 鮭フレーク めかぶ…

とにかくごはんにかけるだけで
食べられるもは常備しています

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    簡単なもの常備よいですね

    • 9月7日