16週の妊婦で体重が増えて心配。先生は500グラムぐらい増えていることを大丈夫と言ったが、4キロ増えすぎているか心配。プラス4キロはこの時期に当たり前でしょうか。

ままちゃん

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  ママリ

  増えすぎはお産の時に大変だと聞きますよね💦
  私も減らす事は考えてはいませんが、増えすぎなくするのも難しいですよね(^-^;
  大変だとは思いますが、お互い増え過ぎない様に頑張りましょうね✨

  • 9月4日

みい

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  ママリ

  ありがとうございます☆
  やっぱり増え過ぎですかね(>_<)
  最近ちょっと外食やピザなどが続いたので、その影響ならいいのですが、やっぱりたまにの楽しみにしないといけませんね(;_;)
  分かってるけどつい面倒なのと美味しいものが食べたくてm(__)m
  
  とりあえず次の検診が来週なので、それまで今の体重を維持したいと思います💦

  • 9月4日
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  みい

  食べづわりとかだとすぐ増えちゃうし大変ですよね(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)
  面倒だからってすごいわかります！
  それに私食べ放題とかパンが好きで…
  私はつわり終わってから体重が増えきてどきどきして産院に行ってますし…
  
  でも後期これ以上増やさないでって言われたら辛い思いをするやはもぐちゃんさんなのでご褒美は週1回までとか決めた方がいいかもです(´•̥̥̥௰•̥̥̥`)
  後期になるとお水でも体重増えるって聞きますし…
  何より体重増えすぎると赤ちゃんにも影響がありますからね｡･ﾟ(´□｀)ﾟ･｡

  • 9月4日
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  ママリ

  休日は旦那がアチコチ連れて行ってくれるので、ついつい外食になってしまいます(^^;)
  
  パン美味しいですよね😂
  
  確かに後期になってこれ以上は…って言われると辛いですね(>_<)
  お腹は空くだろうし、水でも増えるんですね💦
  本当今の内からかなり意識して頑張りたいと思います！！

  • 9月4日

みか

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  ママリ

  ありがとうございます☆
  このままだと危ないと言う事ですね💦
  無理のない範囲で、散歩がてら近所を歩いたりしてみようと思います(>_<)

  • 9月4日
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  みか

  食事管理が1番いいですよ^ ^！
  慣れて来たら楽になります！

  • 9月4日
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  ママリ

  元々野菜が好きなので、毎日野菜は取り入れてますがちょっと野菜の量を増やしてみようと思います(^^)/
  食事管理頑張ります✨

  • 9月4日

C

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  ママリ

  ありがとうございます☆
  この調子だと62キロとかあっと言う間にきてしまいそうな気がします( >_<)
  
  近所のスーパーへ歩いて買い物行ったり、後は外食等控える様にします(*_*)
  食べ過ぎも気を付けます！

  • 9月4日

Sakura.

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  ママリ

  ありがとうございます☆
  今のうちからこんだけ増えてると本当に後期は危なそうですね💦
  少しの運動と、食生活を改めて見直してみます( >_<)

  • 9月4日

Ayaka