妊娠初期でつわりがひどく、食べられるものが限られているため心配。冷え対策や上の子との接し方についてアドバイスを求めています。
現在妊娠初期でつわり真っ只中です。
1人目のときはほとんどなかったので困惑しています。笑
今食べられるものが
・パピコ ・C1000のレモンゼリー
・桃 ・ぶどう ・冷奴 ・冷たいそうめん(つゆなし)
くらいです。
ほとんどが身体を冷やしてしまうようなものばかりなので、大丈夫なのかと少し心配しています。
家では基本エアコンつけているので
冷えないように(息子からお腹を守る為に)腹巻はつけています。
冷え対策こんなのしてたよー。
とかこれも食べやすいかも！とかあれば
教えてください。
また、最近お腹を目掛けて息子がアタックしてくるようになってしまったので、上の子がいる方々はどのように対処していたのかも伺えれば嬉しいです。
- はるまま(5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
夜食のホヤ（略して肉子）
私も、冬なのにかかわらず冷やしてしまうような食べ物しか食べられずでした💦食べられないより全然ましなので、大丈夫ですよ🙆♀️
食べ物、冷たいオニギリとかもダメですか？冷たいと意外と食べられました！
エアコンて想像以上に冷えるとのことなので、腹巻の他に、長い靴下履いた方がいいです！くるぶし丈はダメです🙅♀️
それと、湯船には浸かるように先生に言われてました🛀
青のり
初めての妊娠、つわり真っ只中です。
同じようなものに合わせてポテチとジュース(オレンジ・炭酸・ポカリ)で耐えています😭
つわり中は体も心もしんどいので、食べれる時に食べれるものを食べ、ひとまず乗り切れればいいかなと気楽に考えるようにしています✨
冷え対策として常に五本指ソックスを履いていています🧦主人が熱がりなので寝る間もクーラーをつけていますが、長袖長ズボンのパジャマにレッグウォーマーを履いて回避しています😌
頑張って乗り越えましょうね(;o;)
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はるまま
コメントありがとうございます！
私も妊娠してすごく体温高くて暑がりになってしまって、エアコンなしでは寝れないです( ˙꒳˙ `;
冷え対策しっかり頑張ります！！
お互いつわりきついですが、可愛い赤ちゃんに会う為に頑張りましょ(´ ˘ `∗)- 8月23日
たんたん
私も去年の今頃妊娠初期でつわり辛かったです😂
トマトとガリガリ君ばっかり食べてました笑
あったかいものは匂いも感じやすいので冷たいものばっかり食べちゃいますよね💦
腹巻きをできるだけして、クーラーをつけていたので毛布を掛けてました！
食べやすかったのはトマト、ガリガリ君、コンビニの梅おにぎり、カリカリ梅、みかん、梨でした😋
私は吐くとしばらくスッキリできたので吐きやすい物を食べたりもしてました！お茶漬けやうどんなどの水分多めの柔らかい物です👍🏻
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はるまま
コメントありがとうございます。
ガリガリ君さっぱりしそう！
なかなか吐けない時もあるので、あえて吐きそうなもの食べるのいいですね！！
やってみます！！
ありがとうございます(´ ˘ `∗)- 8月23日
あすぴ
つわり辛いですよね。
レモンゼリー私もハマってました！
けど、今は飽きて次のものを探し中です(´ｰ｀)
あったかいものといえば、ポン酢で食べる鍋はたくさん食べれましたよ！
野菜やマロニーメインですが。
ポン酢は私は旭ポン酢がヒットでした！
男の子のパンチって小さい子でも何気に痛いですよね(ToT)
あかちゃんいるんだよ！って教えてたらしなくなるといいですね(^^)
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はるまま
コメントありがとうございます！
探してる間って何気なく辛いですよね…
早くいい物が見つかりますように( ´-` )
鍋は全く考えてなかったです！！笑
やってみます！
そうなんです！強いんです。笑
頑張って言い聞かせてみます！
ありがとうございます！！- 8月23日
ab
私も今そんな感じです😭
卵豆腐を付属のタレなし、ところ天食べてます😂
ポッキンアイスとかも🤗
私も腹巻と上の子の時に使っていたお腹くらいまであるマタニティショーツはいているくらいです💦
ソファに座っている時などはお腹にバスタオルかけてます🙋♀️
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ab
あとお豆腐も湯豆腐なら食べられます🤗❤️
- 8月23日
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はるまま
コメントありがとうございます。
ところてんツルツル食べれて良さそうですね！
今日もずく買ってみたらすごく食べやすかったです！！
お互いつわり乗り越えられるように頑張りましょ(´ ˘ `∗)！！- 8月23日
ミンチ
冷たいもの食べたくなりますよね(._.;)
わかります…
ところてん スルメ こんにゃくゼリー そば きゅうりとか食べてます😅
冷えたかもっておもったら
ホットミルク 白湯のんでます😖💦
昼寝のときとかわクーラーつけて
ドアいけて寒くならないようにしてます😱
夜は旦那が暑がりでクーラーつけるので
毛布二枚きてますけど、私も途中から体温あがって蹴飛ばしてねてることたたあります😣
トイレで起きたあと氷たべながら寝てます😅‼️
身体冷やすことばかりしてます😫
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はるまま
コメントありがとうございます！
冷たいものしかどうしても受け付けないのが辛いですね。笑
お互いつわり乗り越えられるように頑張りましょう( ´:ω:` )！！- 8月23日
にんはむ
最初のうちは私もフルーツのゼリーとか梅、飴、ポンジュース、炭酸水くらいしか飲み食いできなかったです😢しばらくしてトマトとアボカドサラダや小松菜のお浸しくらいは食べれるようになったのですが、やっぱり温かい物ってつわり中難しいですよね😢唯一ミネストローネは初期に一度食べれました💦
その後は食べたい気持ちになれずずっと食べてないですが💦
私も腹帯やお腹と足だけタオルケットかけたりなるべく冷やさないようにと思っていますが、今は氷がやめられず結構冷やしてしまってます💦
上の子に関しては（うちは3才と8才なので年齢は違うのですが💦）一応言葉で赤ちゃんいるからぶつかってこないようにしてねと伝えて、あとは自分から気を付けるって感じですかね😂
寝るときも寝相が悪いので冬の分厚い掛け布団を仕切りに使ってます😂
8才の上の子が本当に寝相悪くてひやひやです😂
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はるまま
コメントありがとうございます。
私も昨日食べたくてたらこスパゲティ食べてみたんですが、案の定全部戻してしまってもう食べる気もないです。笑
寝相はほんとにヒヤヒヤさせられますね！
寝ながら守らなきゃいけないのも大変ですよね。笑
ありがとうございました(´ ˘ `∗)- 8月23日
はるまま
コメントありがとうございます。
冷たいおにぎりはまだ試してないので、試してみます！
息子がいるので一応湯船には毎日浸かってるのですが、靴下はいて生活します！
ありがとうございます(*´꒳`*)