※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
えりか
ココロ・悩み

外は暑いから、毎日家に居て暇過ぎて食べるか寝るかテレビ見るかしかあ…

外は暑いから、毎日家に居て暇過ぎて食べるか寝るかテレビ見るかしかありません😥💦
産後、体重は戻ったのにまた太りそうです💧
お家で出来るいいダイエットありますか❓
なんでもいいんで教えて下さい😭

コメント

アニエスにゃー

踏み台昇降はけっこういい運動になりますよ。