コメント
ね
私も同じくらいの時に
娘は寝てくれるようになったのに
自分が寝れずに辛かったの
覚えてます😥
私は、ひたすら家事したり、出かけたり自分を疲れさせてました！笑
少ししたら娘が爆睡してるのに
慣れて自分も爆睡できるように
なりましたよ(^-^)
ぽん
寝れませんよねー
何度も起きるのが癖になってしまったようで熟睡できないですよね。。
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SAKANA
そうなんですよねー😭
- 8月17日
♡ゆいﾏﾏ♡
私も不眠症なのかな？って悩んだ時期ありました。睡眠薬飲んでもいいのかなぁとも考えてましたが旦那以外の人に、相談というか話ししたら、その日の夜から寝れるようになりました！
スッキリしたのか…。あとはお昼寝しないようにした。お昼寝しても長時間寝ないとか。寝る前に携帯触らないなどしました。
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SAKANA
人に話したのが良かったんですね！
お昼寝私もするなら午前中にしようと思います！- 8月17日
SAKANA
同じような方がいて安心しました😭
私も疲れさせようと思います！笑
ね
ほんとその時つらかったので、SAKANAさんの気持ちが少しでも楽になればと思います😣😣
SAKANA
ありがとうございます😭辛いので、その言葉だけでも嬉しいです😭