サプリ・健康
アリナミンとかキューピーコーワとか飲んでる方いらっしゃいますか?最近…
アリナミンとかキューピーコーワとか飲んでる方いらっしゃいますか？
最近私がよく体調を崩してしまって発熱するので免疫力とか上がるのかなーと気になりました！
他にもなにかいいものあれば教えてください🙏
- nan(6歳, 7歳)
コメント
たおmama
産後から疲れやすくなり風邪もひきやすくなったので姑から飲むよう言われて飲んでいましたが全然変わらずでした。
小さい子がいるので風邪はうつっちゃいますが最近は軽い程度でとどめれています。その理由は毎日6〜8時間の睡眠です。
食事も気をつけてはいますが、睡眠ってほんと大事だなって思いました。
それまでは旦那の帰宅を待って毎日4時間ぐらいの睡眠でした。
nan
あまり効果ないんですね、、
睡眠は毎日8、9時間はとっているのですが💦
手洗いうがい徹底してもだめでした😞