コメント
すぬうぴい
クーラーなどで冷やしすぎるとつりやすくなると効いたので、レッグウォーマーして寝てます(;´Д｀)
痛いですよね(涙)
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メディキュット履くように
なってから1度も無くなりましたよ😆
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やんやん
メディキュットにそんな効果があるんですね！💓
履いて寝てる感じでしょうか？🙄✨- 7月30日
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夏用ロングタイプ履いて
寝てますよ😊- 7月30日
退会ユーザー
わたしも毎日のようになってました(笑)
足を冷やさないようにしたり、浮腫まないように足の下にクッションを入れて少し高くしたりしてましたよ！
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やんやん
やっぱり冷えからくるんですね〜……できるだけ冷やさないように頑張ります😩💦
浮腫むのも原因になるんですね！
クッション足の下に敷いてみます！
ありがとうございます😆✨- 7月30日
ちびすけ
私も毎回右ですね（笑）
妊婦特有のやつだーと気にせず
私の場合は吊りそうになったら
飛び起きて歩いてみたり
足マッサージしてみたりしました！！
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やんやん
右足同じですね！（笑）
今まではあ！つる！ってなったら足動かして回避出来てたんですけど最近回避するよりも先につっちゃって😂😂
頑張ってつるよりも先に歩いたりマッサージしてみたりします！💓- 7月30日
ゆきだるまん
つま先まで一直線にするときになりやすいので、あっ！なりそう！って瞬間(何回もなってトラウマなので直前でめっちゃ目ぇさえます笑。)に、足先をぐっと上げて90度くらいになるようにしてます！
それで8割は、なりかけを防げてます😀
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やんやん
８割防げるのはすごいです！！✨
確かになる時いつも一直線になってるかもです……わたしも90度に曲げてみます！！ありがとうございます😆❤️- 7月30日
やんやん
Σ(´□｀;)確かに最近暑くてクーラーガンガンで寝てたので冷えでなってるのかもです……😭
レッグウォーマーわたしも考えてみます😩
ただ暑いと寝れないのでつけて寝れるのか（笑）
痛さやばいですね(TT)なめてました(;_;)