妊娠後期の食事について相談中。里帰り中で、母のアドバイスが古いため、適切な食事について悩んでいる。現在の食事内容も共有。
妊娠後期です。
今時期の食事ってどんな感じですか？
里帰りしているのですが
母の出産が遠い昔過ぎてか、
妊娠糖尿病の私に通常食、
なんでも勧めてきます。
缶コーヒーなんかも…😞💧
因みに、今日の食事内容です↓
朝
●炒り卵と野菜炒め
●麦茶
昼
●モスバーガー
●レモンジンジャー
夜
●冷や麦
●ひきわり納豆
おやつ
●小さい饅頭
●ノンカフェインカフェオレ
です。
- さゆ(5歳6ヶ月)
コメント
miyuu
妊娠後期に関わらず、
妊娠中は栄養がつくものを食べていました！
やっぱり基本は和食を中心にしたほうが
いいと言われたので基本は和食を食べていました！！
また、おやつには甘いものも食べたくなりますが小魚ばかりを食べてた気がします😅
ぽい
私も妊婦糖尿病でした！
食事は辛いですが和食を中心に食べていました。さかなとか？？
どら焼きとマックとカレーを食べた時は血糖値がやばかったです😱
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さゆ
返信ありがとうございます。
どら焼き・マック・カレー
普段食べるものが駄目なんですよね😞
つい自分も普通に食べてしまいます😞- 7月29日
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ぽい
無事に出産できますように😊
頑張ってください！- 7月29日
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さゆ
ありがとうございます＼(^^)／- 7月29日
ひとみん
私は割と普通の食事です💦
里帰りしてますが、母はフルタイムなのでお昼はスーパーのお弁当とかですよー😅
おやつは基本は食べてません💨
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さゆ
返信ありがとうございます。
スーパーのお弁当も食べるので
安心しました😂！
間食しないのは素晴らしいですね😰- 7月29日
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ひとみん
しないというか、自宅安静で外に出られず実家なのでオヤツがないんです🤣
来週から安静解除されたら食べちゃいそうです😓- 7月29日
さゆ
返信ありがとうございます。
やはり一汁三菜がよさそうですよね…
甘いものも元々食べないのですが
無性にプリンとか食べたくなります😭