※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
にこ
子育て・グッズ

3回食のママさんの1日のメニューを教えてください。朝昼夕、どんなものを出していますか?参考にさせてください。

離乳食も3回食になり、
うちは特に少食なこともあって
栄養のことが気になっている今日この頃です

3回食のママさん
例えばの1日のメニュー(食材でいいので)
朝昼夕とどんなものを出しているか教えてくれませんか?
1日トータルの組合せで参考にさせてください🙂

コメント

キャスケット

10ヶ月の息子がいます^ ^


食パン6枚カット1枚
野菜スープ60g
かぼちゃの煮付け25g
バナナ半分くらい


お野菜たっぷり卵とじうどん150gくらい
ポテトサラダ風

おやつ
シャインマスカット4個


ご飯130g
ナスとピーマンの味噌炒め50g
鮭10g
オムレツ30g
ひじき煮25g
バナナ半分

だいたいこんなメニューとかです^ ^

一昨日のメニューです^ ^

今日は肉じゃが作ったので夕飯はご飯と肉じゃが、お豆腐と野菜の卵スープ、あと何かつける予定です😊

  • にこ

    にこ


    ありがとうございます😊
    けっこう食べてくれるんですね!羨ましいです😢参考にさせて頂きます❗️

    • 7月22日