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🧸🫧
妊娠・出産

先生から子宮口が硬いと言われ不安になっています。子宮口が硬い方の出産経験や対策について知りたいです。前駆陣痛もなく不安が募っています。

今日から臨月に入りました!初妊婦です😊

19日内診の際先生に
力強いな~(笑)、そろそろ1日30分くらい歩こか!
と言われました💦
その時聞けばよかったのですが
力強いということは子宮口がかなり
硬いということなのでしょうか?😰

子宮口が硬かったら難産になるのかな、、と
段々不安になってきてしまいました💦

今まで歩こか!とは言われたことはなく
言われてからは20-30分は歩いています💦

人によるとは思うのですが
臨月付近に子宮口硬い(強い?)と言われた方
実際出産どうでしたか?😭
また何か対策はしましたか?😭

臨月に入りましたが
前駆陣痛もなくお腹もたまに
張るくらいで本当に産まれるのかな、、と
毎晩色々考えてしまいます😫

コメント

まほママ(3児ママ)

私は上2人、子宮口が全然開かなくて階段の上り下りしたり、スクワットや雑巾掛け等を色々やりましたが予定日越えて、長女は40w5dで次女は40w6dでしたよ(>_<)
予定日の時点で2㎝とかでした…が、陣痛来てからどんどん開いていきましたよ(^-^)

  • 🧸🫧

    🧸🫧

    回答ありがとうございます😣✨
    正期産に入ってから
    雑巾がけやスクワットしてみようと思うのですが臨月からしていましたか?😢
    陣痛きてから開くことを聞いて
    安心しました(>_<)
    ありがとうございます😭💞

    • 7月22日
  • まほママ(3児ママ)

    まほママ(3児ママ)

    念のため、37w入ってから激しい動きは取り入れました!
    それまでは、なるべく歩く程度の運動でしたよ(^-^)

    陣痛中、なるべくリラックスを心掛けると子宮口は開くので私は1分でも良いから寝ることに徹しました(笑)

    • 7月22日
  • 🧸🫧

    🧸🫧

    ありがとうございます😭❤️
    37週超えたら頑張って動こうと思います😣

    そうなんですね😢✨
    緊張してしまいそうですが
    リラックスして出産できるように意識します❣️
    ありがとうございます💕

    • 7月22日
はじめてのママリ🔰

私も一人目の時に同じような事を言われてその日に近所の公園でウォーキングを3時間したら破水して次の日に産まれました😅
私も毎回正期産に入ったらスクワットと船こぎ運動しています😊産まれてくるタイミングは赤ちゃんが決めるから運動したからと言って早くは産まれないよと助産師さんに聞いた事がありますがスクワットなどの運動は安産につながると思って毎回してます😊
お身体大切に出産頑張ってくださいね❤️

  • 🧸🫧

    🧸🫧

    回答ありがとうございます❣️
    正期産に入ったら
    頑張ろうと思います(>_<)!
    赤ちゃんのタイミングなんですね😊
    それを聞いて少し安心しました💕
    ありがとうございます!頑張ります!

    • 7月22日