コメント
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熱中症だけ気をつけてください⚡️💦
しゅうmai
冷たい飲み物は体温が温かくても中から冷やしてしまうと思います😂
なるべく常温飲んだ方がいいっていいますけど、この時期は冷たい飲み物飲みたくなりますよね🤣
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みーみ
やはりそうですよねー😭😣良くないと思いつつ、暑すぎて飲んでしまいます。。。
明日から移植周期になるのでクーラーつけて暑さのストレス無くして、温かいものにシフトチェンジします！！ありがとうございます😊- 7月19日
みかん
冷え性の原因は分かってるんですかね？
内臓が冷えてるのか、血流が悪くての冷え性なのか、とかで対策違ったと思うんですが😊
この暑さクーラー付けずにいれるのはすごいですね😲✨
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みーみ
冷え性の原因。。どうやったらわかりますか？！😱私は代謝が悪くリンパもつまりがちなので血流ですかね？でもお腹冷たいなら内臓ですよね？
ただのケチです笑😂保冷剤大量に使って体冷やして我慢してました笑
でも明日から移植周期になるのでクーラーつけて温かいもの飲んだほうがいいかなとも思ってます😭暑さのストレスで活性酸素多発するのも怖いですしね😱- 7月19日
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みかん
私も結構冷え性だったんで、色々やりましたが、代謝が悪くてリンパも詰まる、お腹も冷たいなら、全体的にやってく方がいいかと👍
調べる方法あったと思うんですがすいません忘れました😭💦
私はリンパマッサージと食事でだいぶ改善しました🙆
それから体調も良くて、妊娠にも繋がったと思ってます😌- 7月19日
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みーみ
ありがとうございます😊
今定期的にリンパマッサージとよもぎ蒸しと鍼灸に行ってるので内側からの改善期待してるのですが、やはり冷たいものは怖いし温かいもの飲もうと思います😊✨- 7月19日
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みかん
朝起きての白湯は絶対いいと思います😊
内臓にしみ渡る感じが温かいし、便秘も治るし、代謝も良くなりますよ👍
リンパマッサージも難しく考えず、体の老廃物を流す為なので、暇があればするといいです😊
手の温かさで身体の冷えも無くなっていきますし🙆
キンキンに冷えたものは控えめで、常温からぬるめが1番いいかと😌- 7月19日
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みーみ
ありがとうございます😊試してみますね😆✨
- 7月19日
みーみ
今日は38度なのでさすがに３時頃からつけました笑
体調悪くならない程度に頑張ります😆ありがとうございます😊