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A
妊娠・出産

妊娠4ヶ月で葉酸サプリがつわりで飲めない場合、葉酸が入った飲み物や食べ物で補えますか?苦手でつわりで吐いてしまう場合、どうしたらいいでしょうか?

今妊娠4ヶ月なんですが
葉酸サプリがつわりがあって飲めない場合
葉酸が入ってる飲み物や食べ物でも
補えるのでしょうか??
妊娠初期からは葉酸が大切とよく聞き
サプリ飲んでる人多いのですが元々薬飲むのが
苦手でさらに今つわりで飲み込もうとすると
吐いてしまったりオエッとなってしまいます。
どうしたらいいでしょうか??

コメント

まぁ

妊娠発覚して1ヶ月も絶たずにつわりで全く飲まなくなりましたよ😅

  • A

    A

    つわりどのくらいまで続きましたか?

    • 7月19日
  • まぁ

    まぁ


    産むまで…😅

    • 7月19日
葉月

もちろん食品で葉酸が摂れたら言うことないです‼️
食べ物もオエッてなりませんか?
この時期なら枝豆が葉酸たっぷりです。
無理せずに摂ってくださいね😊

  • A

    A

    枝豆の他には食べ物だと
    なにがありますか?

    • 7月19日
  • 葉月

    葉月

    枝豆、納豆、アボカドは受け付けたので妊娠中に意識して食べてましたよー😊

    • 7月19日
  • A

    A

    私アボカドと納豆が苦手なんです😂💦
    他にありますかね??笑

    • 7月19日
:。(*-ω-)-ω -*)。:゚

食べ物でも葉酸入ってるのあるので、それを積極的に取るようにすればいいかと思います!
でも、無理しないで、とれるだけとるって感じで大丈夫ですよ!

なーな

無理してとって苦しくなってしまうのはお母さんにもストレスですし出来る範囲でいいと思いますよ(^^♪

無理しても妊婦はいいことありませんし!ヾ(●´∇`●)ノ

つわりは突然落ち着きますが後半には子宮が上に上がって来るので胃が圧迫されて気持ち悪くなるし後期のつわりがありますよ(´・ω・`)

ゆうママ

私、不妊治療しており
妊娠超初期から葉酸処方されました。
不妊科でです。

無事妊娠して
しばらくして産婦人科に移動となり
葉酸のもらっていたサプリがなくなったので伝えると。

「もう、意味ないよー。飲まんでいい、いい」と産婦人科の先生に言われて処方されませんでした。

それがいつ頃かは忘れたのですが
確実に妊娠4ヶ月より前でしたよ。

deleted user

わたしも、悪阻で飲めなくなりました!
9wくらいまではきちんと飲みましたが、そこからは完全ストップです😭