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ゆりきち
妊娠・出産

3日前辺りから空腹で辛いです😣💦💦最近ご飯を少量しか食べられず体重も増…

3日前辺りから空腹で辛いです😣💦💦
最近ご飯を少量しか食べられず体重も増えることなく安心していました。
後期に入ってご飯食べてもすぐお腹いっぱいなるんですが食べたりないし1時間後くらいにお腹すきます...
前までそんな事なく順調だと思っていたのですが...
もともと太っていて出産まで太って良いのは5キロまでで
本当にストレスで辛いです...
体重増えるといろんなリスクがあるのも聞いていて
でも空腹で寝れないし酷くなると吐き気まであるし
泣きそうになります...
ノンカフェインコーヒーとか牛乳とかジュース飲んだりやばいなとは思ってるんですが空腹に勝てません...
どうしたら良いのか分かりません
何か良い方法はないんでしょうか
我慢するべきですかね...

  • ゆりきち(妊娠39週目)

コメント

ありす

ありす

暖かいコーヒーやホットミルクはいいと思います。
ジュースはやめた方がいいですね😂
温かい飲み物をゆっくり飲む!私は熱めのお湯が好きですw

  • 7月13日
  • ゆりきち

    ゆりきち

    暖かい飲み物が良いのですね!
    私も白湯好きです^^
    夏になって白湯飲んでいなかったので白湯飲んでみます、

    ありがとうございます^^

    • 7月13日
ちゃん琴

ちゃん琴

あたしもそうです(^_^;)
今空腹で胃がいたくてねれないです
胃薬のんだり、おしむぎ白米混合で炊いたやつ三口食べたり、グミ、りんご、ばなな、よーぐると、モヤシナムル、きゅうりかじったりしてました!

  • 7月13日
  • ゆりきち

    ゆりきち

    同じ方がいた(´;ω;`)
    めっちゃ胃いたいですよね😱
    なるほどです...
    私も試してみます!
    ありがとうございます(o´艸`)

    • 7月13日
なっきー

なっきー

空腹辛いですよね🤢私はお腹減った時は、寒天や春雨、野菜スープなどを食べてましたよー!とにかく低カロリーで、お腹にたまりそうなものを食べてました😊我慢しすぎもストレスになって母子ともに体に良くないと思います。健診の時などに、病院に相談してみてはいかがでしょうか?

  • 7月13日
  • ゆりきち

    ゆりきち

    めっちゃつらいです😣💦
    春雨、野菜スープφ(..)メモメモ
    はい。病院にも相談してみます😣💦
    ありがとうございます^^

    • 7月13日

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