うみー
産後6ヶ月まで骨盤を締めないとポッコリのまま固まってしまうそうです😭
私は完全に締めそびれました。
でもまだ1年以内なら、6ヶ月以内よりは締めにくいけどいつかは締まると言われました。
高いけど整体で産後の骨盤を締めてくれるところでしてもらうのが手っ取り早いのではないかと思います。
もうされてたり、見当外れの答えならすみませんヾ(･ω･`;)ﾉぁはは
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