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ママリ🐻
子育て・グッズ

二回食を始める準備で、食材に悩んでいます。ほうれん草が苦手で、食べやすくする方法を教えて欲しいです。

今月から二回食を始めようと思っているのですが、
今まで、にんじん ほうれん草 かぼちゃ さつまいも
コーン お豆腐 りんご バナナ スイカ 覚えているのが
この辺りです。
今日の朝ストックで トマト にんじん シラス を作りました!
ヨーグルトは今日から 始めようと思ってます。
ほかに何を あげればいいのか、いまいち
思い浮かびません😭💬💬
ほうれん草が苦手みたいで、食べやすくする方法など
教えて下さい🙇‍♀️🙇‍♀️
よろしくおねがいします🙇‍♀️🙇‍♀️

コメント

ママリ

カラダノートのステップ離乳食というアプリが、どの時期から何をあげたら良いのか参考にしやすいですよ〜(๑´ㅂ`๑)
うちはほうれん草好きですが、出汁を少しかけると尚食いつきよかったですw

  • ママリ🐻

    ママリ🐻

    ありがとうございます😊
    調べてみますね♡

    • 7月3日
sooooooo

ベビーフードの鱈をあげてました\(◡̈)/

苦手な食材は赤ちゃんせんべいを
混ぜてからあげてます\(◡̈)/✨

手作り離乳食っていう
アプリ使ってますが、
食材の一覧が載ってたり、
レシピがたくさんあり
使いやすいですよ\(◡̈)/⭐️

  • ママリ🐻

    ママリ🐻

    おんせべい!思いつかなかったです!
    ありがとうございます😊♡

    • 7月3日
あーみ

の☺︎さんが使っているほかに納豆、なす、じゃがいもは好きみたいでパクパク食べてくれましたよ。
ほうれん草は後味が嫌いなのかもしれませんね。茹でたあと、氷水につけるとエグミが抜けますよ。あと、さつまいもとか甘みのある食材に混ぜると食べるかも💡

  • ママリ🐻

    ママリ🐻

    納豆は今1番興味あります😍♡
    ありがとうございます!

    • 7月3日
べにいろ

昨日から2回食を始めました〜🙋
うちもほうれん草が苦手な様で、思わず親近感でコメントしてみました(*´˘`)

ほうれん草は、10倍粥や、ミルクパン粥に混ぜると嫌な顔せず食べてくれました✌特にミルクパン粥は甘めだからか食いつきが良かったです🍼❤

参考までに私のミルクパン粥の作り方。。

①冷凍しておいたほうれん草をレンジで温めておく

②食パンの8枚切りのうち1枚の更に1/6を一回分で使う。食パンの耳を落として、温めたほうれん草の上で細かくちぎる

③粉ミルクの1杯分&同量のお湯を②に入れて浸してパンのつぶつぶを潰しながら混ぜる


食パンは離乳食で使う分は1枚の耳を切って1/6ずつラップに包んで冷凍してます〜!パン粥のつぶつぶが気になる様でしたら、本には冷凍のまますり下ろすって書いてありました!確かにパンは細かったけど、やりづらかったです。。

あとは小松菜はアクがないと書いてあったから、葉っぱ部分で試してみようと思います〜

私も冷凍のストックを使い切らなきゃ💦ってので同じ様なメニューになっちゃうんですよね。。皆さんのアドバイスを参考にさせて頂きます!

の☺さん、お互い程々に頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • ママリ🐻

    ママリ🐻

    丁寧にありがとうございます😊♡
    参考にさせていただきます😊

    • 7月3日