コメント
みぃ♪
私は、おっぱいにタオルをのせて、仰向けで絞ったりしてました☺
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みぃ♪
私は、おっぱいにタオルをのせて、仰向けで絞ったりしてました☺
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みぃ♪
あと、完全に絞りきらずに、８割くらい絞って、暑いお風呂に入らないようにしたりしてました✨
暑いと母乳の分泌をよくしてしまうので、気を付けてくださいね☺
それから、頻回に絞らないようにしてくださいね☺
kanan
タオルは濡らしたりあったかいやつですか？
普通に乳首を揉むんですか？
みぃ♪
温かいと母乳の分泌をよくしてしまうので、濡らさなくてもいいですし、一度濡らしてもいいと思います✨
私は、息子が肺炎になり、おっぱいを飲めないくらいぐったりしていたので、その間、おっぱいを絞っていました。
乳首を揉むよりも、おっぱい全体を揉むようなイメージです😊
まず、
①おっぱいを上下左右に動かす
②片方のおっぱいを両手で挟むようにもつ
③両サイドから、乳首に向かって押し出す感じ
です😊
絞り始めはおっぱいが固くなってるので、無理にやると痛いので、おっぱいをほぐしてから、絞るようにしてくださいね☺
みぃ♪
よく指を使ってしていますが、これだと、部分的にしこりみたいに残ってしまったり、手が疲れてくるので、私は寝転がってやる方がやり易かったです☺
この方法は、産婦人科でも助産師さんがしていました😊
体調が良くなり母乳再開できたら、小まめにあげて、おっぱいに刺激をあげて、おっぱい生産をアップさせてくださいね😊
kanan
丁寧にありがとうございます！
今からやってみようと思います
抗生剤がなくなればいぃんですけどね(´･ ･`)
みぃ♪
わかりにくくてすみません😣💦⤵
やってみて、分からなかったら教えてください🎵
抗生剤早くなくなるといいですね😢
kanan
めっちゃやりやすかったです！
ずっと哺乳瓶に入れてたからホントやりにくくて笑
乳腺炎にならないように頑張ります( ¨̮ )
みぃ♪
哺乳瓶に入れるのキツいですよね😖💦
肩も凝りますしね😢💨💨
お役に立てて良かったです😊
しこりが出来たり、白く栓がつまったみたいになったら、乳腺炎の前兆なので、母乳外来などに行ってくださいね😃