コメント
lula
毎日旦那に踏んでもらってます！
(^-^)
足のむくみには、寝転んだときに足の下にクッションを入れて足の位置が高くなるようにして対策してます☻
ちょっとはましになるかな？程度ですが(>_<)
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名無し
仰向けでクッション入れてますか？
- 6月23日
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(^-^)
仰向けでも横向きでもいれてます☺️
- 6月23日
rara
着圧ソックスや枕で足を上げるのはどうですか😊
それでは妊娠前から妊娠中も浮腫とは無縁です💕
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名無し
着圧ソックスまだ試してないです😖試してみます！！
- 6月23日
(´-`)oＯ
予定日が2日違いですー😍❤️
私も浮腫がすごいです(>_<)
お腹が突っかかってマッサージはもうできないのでクッションを使って足を上げたりメディキュットを履くようにしてます(>_<)
あまり効果はありませんが、、、(笑)
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名無し
そーなんですね😍
メディキュット、履かないより履いてたほーがまだマシですか？- 6月23日
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(´-`)oＯ
昼間に履く分には問題ないんですが夜寝る時はきつくて履いたまま寝れません(笑)浮腫みすぎて🤣💦💦
- 6月23日
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名無し
やっぱ寝るときはさすがにきついですよね💦笑笑
- 6月23日
みい
わたしも むくみが凄かったです。
足の甲からむくむくしてて 足首は無くなるし、、
履くのも大変だけど 着圧ソックス履いたり
簡単にマッサージしたりしました！
でも ここ 1.2週間で 足の甲の浮腫がなぜか 消えました、、、
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名無し
一時的なものなんですかねー？😭
痛いまではいかないけどそのむくむくが気になって気になって、、- 6月23日
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みい
当分 続くとは 思ってたんですが
産まれる前に むくみ軽くなったので
自分でも びっくりしてます。
でも 長く歩いたりすると 足首はなくなりますけどね （笑）
むくむく 気になりますよね！自分の足じゃないみたいで 、ほんと象さん足で 嫌でした 😣
むくみのせいで 足重いし 上がらないし 💦- 6月23日
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名無し
ほんとそれなんですよ！
妊娠するまで浮腫知らずだったんで、むくむくの足も浮腫のだるさもこんなんなのか〜って感じです💦笑笑- 6月23日
みーこ
冷やさないようにしたり、
水分取りすぎないようにしたり、
あとは、カリウムのある食材
バナナとか果物系とるといいですよ！！
わたしは、妊娠中の浮腫の検査
ずっとマイナスでした！
たまに、果物の糖のせいか、
尿糖は+-とかになったりしてましたが😂
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名無し
やっぱり食べ物でも変わるんですね！
参考にします🍌- 6月23日
٩( ᐛ )وママ
メディキュットはいてました(^.^)が、あまり効果なかった気がします 涙
エステティシャンの友達にマッサージしてってお願いしたら、妊娠中は足のマッサージは禁忌みたいでした！足に子宮収縮を促すツボ？があり、妊娠中はマッサージは出来ないと…。どうしてもして欲しい場合、なでる位の圧でしか出来ないと言われました！
なので、自分でのマッサージはしない方がいいみたいでした。
浮腫痛いですよね…💦妊娠後期は入る靴がなく、旦那のクロックス履いて出かけてました 涙
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名無し
マッサージあんまりよくないんですね💦💦
いつもはあんまりしないんですけど、今日は浮腫がひどくてグイグイやっちゃいました😭- 6月23日
名無し
私も踏んでもらおうと思います😬笑笑