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chan.
サプリ・健康

生理まだ来てないのに下腹部が痛すぎる。吐き気もあるし頭も痛くて肩も…

生理まだ来てないのに
下腹部が痛すぎる。
吐き気もあるし
頭も痛くて肩もゴリゴリにこってて
本当に体調悪すぎて何も出来ません。

お腹にはカイロを貼っています。

夜も寝るに寝れなく
不眠で余計にしんどいです。


どうすれば良いのか・・・
鎮痛剤等飲むべきなのか分かりません😭


とにかく
しんどいしんどいしんどい・・・て感じです。


辛すぎて文になってませんが・・・

どうすれば良いと思いますか?

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