一人で夜中に眠れず、限界を感じています。寝ると爆睡すると思うけど、気づかないと心配。眠い時の対処法を教えてください。
家1人です。夜中一睡も寝てません。
もう結構限界です。多分今寝たらなかなかの爆睡に入ると思うんですが、寝ても大丈夫ですかね。。
こんなに敏感になってるから流石に気づくとは思ってるんですが、気づかなかったら…とか思うと。。
けど眠い。どうしましょう…😭
- ゆいな(2歳0ヶ月, 3歳4ヶ月, 5歳8ヶ月)
コメント
さよ
眠れる時に寝ちゃいましょう😝
頑張るマン
寝た方が良いですよ😳！！
出産のために体力温存して下さい💦
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ゆいな
じしんほんっとこわくて。。💦
まだいまだに地響きがあるのでそれにビビりまくりです！（笑）- 6月19日
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頑張るマン
地震また来るんじゃないか心配ですよね😭💦
いざまた地震が来た時逃げれるよう少し休んでおいた方が良いかもです😭- 6月19日
退会ユーザー
大丈夫ですか？
お腹も大きい中、不安で寝不足はつらいですよね💦
でも寝れる時に少しでも寝た方が体は楽になると思います😩
私は今回震度3だったんですが、全く気付かずでしたが←
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ゆいな
3って微妙ですもんね！！(笑)
私のところは4でした！！
なかなか揺れました！- 6月19日
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退会ユーザー
そうなんですよね😂めっちゃ微妙で、周りはインスタで地震！的なのあげてたんですが私は、え？って感じで😂笑
4はなかなかですね🙄💦
考えただけで怖いです😭- 6月19日
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ゆいな
4でもなかなか揺れて怖かったのに、
6とかもう死にます。。😱😱- 6月19日
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退会ユーザー
いやー6こそ私も死ぬのを覚悟でいます😩😩😩
地震って、自然災害やし何も出来んから怖すぎてますよね😭- 6月19日
退会ユーザー
怖いですよね😥
起きてれば気付くんですけど寝てると気づかないので不安です😥
なので昨日からリビングのものの少ない場所を選んで寝てます😂
Ｒ♡
地震こわいですよね😔
私は関東在住なので東日本大地震を経験し、立っていられない程の揺れでした💦
もしもの話ですが、今後また地震が来た時、避難したりなどの際に体力がもたなくなってしまうので、今のうちに横になったほうが良いかと思います！
起きられないのが心配なら、1時間ごとなどアラームをかけるのはどうでしょうか⁉️
ゆいな
地震にビビりすぎて。。😂
大きい地震でも1人でのほほーんと寝てたらどうしよとか考えてしまって。(笑)