ハーバリウム
はじめてのタンパク質は植物性にしてくださいと栄養士さんに教えてもらったので豆腐からはじめました！
柔らかくてのどごしもいいので赤ちゃんも食べやすいと思いますよ💕
その後はすりおろしたお麩をあげ、きなこ、しらす、タイ、カレイ、タラと進めました❣️
早めにあげたほうがいい食材はないですが、季節の食材が一番美味しいので、この時期だと旬のオクラやスナップえんどう、トマト、コーン、かぼちゃはおすすめです☺️
ナスやピーマンも旬ですが、アクや苦味が赤ちゃんにとってはツライと思うので、ゆっくりでいいと思います😊
「野菜」に関する質問
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ゆみ
私はお豆腐をあげました！慣れてきたら白和えなど食べさせてました✨
次はシラス、お刺身買ってきて真鯛をやった気がします
はな月
ありがとうございます(^^)
昨日豆腐を一匙食べてくれました(^^)
参考にさせていただいて食べさせていきます(^^)