コメント
退会ユーザー
クリスチャンココってやつ買いました🌟
スキニーもありますよ🙆♀️
翔mama❤︎
シックスパッド楽です笑
まわりもやってますが、
そこそこ効果あります٩(^‿^)۶
骨盤に関しては産後整体に
何回か行くのがやっぱり
一番かと思います😫❣️
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かな
シックスパット！聞いた事あります！
やっぱり整体に行くのが1番ですよね～(´・ω・｀)田舎で近くに整体がないので困ってます💦笑- 6月16日
ひさこ
出産はこれからだけど
産後のことも考えて
西松屋で売ってる産後すぐ使える
骨盤サポートベルトと
寝るときに履くメディキュット骨盤引き締めタイプ買いました～!!
骨盤が大事なので集中的にと思いまして！笑
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かな
ダブル使いってゆう手もありますね！
1人目の時はなにもしてなかったので骨盤が開きっぱなしなので今回はしっかりしたいなっと(T ^ T)- 6月16日
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ひさこ
骨盤ベルトは起きてる時用にして
寝るときはメディキュットの方が
寝苦しくなくていいかな？
って思いまして^^
まだ、どっちも使えないから
実際使ってみないと分かんないけど💦
コストもそんなにかけられないから
なるべく安く済む方法で
頑張りたいと思ってます😆💦- 6月16日
ゆみ
骨盤ベルトは産後2ヶ月くらいやるのが良いみたいです💦
筋肉が弱まり余計お腹ブヨブヨになります…
お医者さんに言われました😮
糖質制限と筋トレ、ウォーキングで8キロ痩せました！
でも最初の4キロはいつの間にか痩せてました💦
ちなみに完ミです。
かな
引き締め感は実感できましたか( •́ •̀ )？
退会ユーザー
ありますよ🤗👌
それつけて足上げ体操したら
もう足もお腹もクタクタです（笑）
かな
付けたままの運動はしんどそうですね(笑)
ちょっと調べてみます😊✨