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Umam
妊娠・出産

11月19日予定日、39w2d。赤ちゃん3080g、子宮口1cm。身長147cmで3000g以内希望。足りない運動で焦りあり。

11月19日予定日、39w2dです。
今日検診で赤ちゃんは3080g、子宮口は1cmしか開いてないと言われました。
身長が147cmしかないので3000g以内で産みたいと思ってました(>_<)
散歩、スクワットはしてますが、お腹が張るまでやってないので足りないんでしょうが…
赤ちゃんのタイミングもあるし、大きくなってくれてるのも嬉しいけど、まだまたなのかと思うとなんだか焦ってます(>_<)

コメント

龍銀mama♥

お腹に声かけてあげるのもいいと思いますよ♪
私も身長低いわりには大きく産まれました!
出産前日の夜、ソファーに座りながら「いつ出てくるー?明日だったら父ちゃんいるからなぁ♪」といった声掛けをしたら次の日の朝、旦那が帰ってくる時間帯に破水し出産しました!

私は38wの時に3000㌘と言われ、その2日後に出産したら、なんと3505㌘でした( ; ゜Д゜)
誤差があるので早く産みたいですね(>_<)

  • Umam

    Umam

    毎日湯船の中でパパがいる日に産まれておいで〜と声かけてます(^^)
    旦那さんが帰ってくる時間に破水して出産したなんでいい子ですね♡
    明日なら旦那さん仕事休みで立ち会い出産出来るので私も明日だったらいいなぁ〜♪と声かけてみようと思います(^^)

    • 11月14日
  • 龍銀mama♥

    龍銀mama♥


    大変ですが頑張ってください!!応援してます♪

    • 11月14日
  • Umam

    Umam

    湯船で声かけてみました!
    頑張ります(^^)
    ありがとうございます♡

    • 11月14日
shimaxxxbon

もうすぐ赤ちゃんに会えるんですね♪私は、定期検診行って産道は柔らかくなってるけど子宮口も開いて無いし赤ちゃんもおりてきてないですね!また来週!と言われてその夜中に陣痛きて3時間の安産でしたよ(笑)体重も3200g超えていると言われていましたが産まれたら2996gでした!体重はあくまで推定ですし⑅◡̈*
赤ちゃんに話しかけてみるのも良いかもしれないですね((o(´∀`)o))

  • Umam

    Umam

    もうすぐ赤ちゃんに会えます♡
    私も産まれなかったらまた来週きてね〜と言われました。
    でも夜中に陣痛きたんですね!
    しかも3時間の安産羨ましいです!
    今日も湯船で話しかけてみようと思います(^^)

    • 11月14日
ザト

私は陣痛が遠のいたときに助産師さんの勧めでシャワーを浴び、早足&大股のお散歩を10分ほどしたらすぐ陣痛が来ました!
私の産院の助産師さんたちは普通に歩くだけのお散歩は長時間やっても陣痛促進には繋がりにくく、安産のために体力を作る目的でしかお勧めしていないそうで、早歩き&大股がとにかく良いと言われました!
あとは腰のあたりのコリをほぐすことも人によっては効果があると言われました💡

  • Umam

    Umam

    早足、大股ですね!
    ゆっくりペースで歩いてました。
    やってみます!
    足ツボは聞いた事ありますが、腰のコリは初めて聞きました!

    • 11月14日
ソフィー

私もチビなので早く産みたくて、毎日欠かさず6キロは歩いたりスクワットしたりしていました!
が、結局予定日前日の出産となり、3228gの頭でっかちベビーを産みました。
エコーによる推定体重はあくまで推定で、私の場合言われてた体重より小さいベビーでしたし、体重が大きくても小さくても産む辛さはよほど巨大児でなければ一緒やと思います^_^;
程よく運動して好きなもの食べてリラックスしていたほうがいいかもです(^^)

  • Umam

    Umam

    毎日6キロは凄いです!
    私は30分散歩、スクワット20回2セットくらいです(>_<)
    頭でっかち3000g以上は大変でしたね!
    でも痛みも忘れるくらい今は幸せな時間になってるんでしょうね♡
    明日は旦那さんとランチ行って運動して過ごします(^^)

    • 11月14日
てん☆

私は37週で3040と言われ、38週で産まれて実際2907グラムでした(^-^)
私は里帰りで、来てくれていた姉も旦那も帰ってしまって寂しくなった日に産まれてきてくれました!

  • Umam

    Umam

    3080gと言われた瞬間、3000g?と先生に言ってしまったくらい驚きました(笑)
    でもあるかないか分からないからと言われたので産まれるまでのお楽しみですね!
    寂しくなった日に産まれてきてくれるなんて優しい子ですね♡

    • 11月14日