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りろ
雑談・つぶやき

皆さん眠れない時どうしてますか?ひたすらベッドにいますか?開き直って…

皆さん眠れない時どうしてますか?
ひたすらベッドにいますか?
開き直って起き上がりますか?

かれこれ4時間くらい眠れず携帯見てます…
この時間無駄だなーめっちゃつらい…

  • りろ(生後3ヶ月)

コメント

Ra

Ra

私はひたすらベッドにいました!
この時期だともう少ししたら
早めにウォーキングとか良さそう
ですね\(◡̈)/
寝れないのしんどいですよね😭😭

  • 6月14日
  • りろ

    りろ

    ひたすらベッドですよねー😂

    ウォーキングしないとですねっ!

    夜眠れるように動いたりしてるんですが、最近は20時くらいに寝落ちしてしまって0時頃起きてしまいます…
    なんだか生活リズム狂ってしまってつらいです😭

    • 6月14日
ゆきち

ゆきち

私も眠いのに眠れず…娘の夜泣きで更に眠れず…結局また携帯触りはじめてます💦
またあとで眠気きたらトライします笑
いつもその繰り返し…

  • 6月14日
  • りろ

    りろ

    寝れないのつらいですよね😭
    携帯見るのもよくないですよね〜😥でも目をつぶっても寝れるわけがない😂

    • 6月14日
  • ゆきち

    ゆきち

    同じ週数ですね❤
    一人目もそうでしたが、このくらいになるといつも眠れない😱
    携帯見るとほんとは余計眠れなくなるからよくないんですけどね~💦
    でも眠れないからついみちゃいます💦

    • 6月14日
  • りろ

    りろ

    ほんとだっ♥️
    なんでなんですかね?今までは昼寝もして夜もぐっすり寝てたのに、最近になってまったく寝付けなくなりました。体が子育ての予行練習でもしてるんでしょうか😂笑

    ひたすらママリ見てます。笑
    外が明るくなってきたー😂

    • 6月14日
みょん♥️

みょん♥️

わたしもずっとベッドにいてます!
頑張って目つぶるけど寝れないですね😂😂

  • 6月14日
あやの

あやの

全く眠くならないなら起きて好きな事して過ごします!翌日予定があって早く起きなきゃいけない日はとりあえずベッドで横になってリラックスして過ごします。
私も妊娠してから眠れない日のほうが多いです😵昨日YouTubeで「眠くなる曲」で検索して流しながら目をとじていたら、時間はかかったけど眠れました!✨

  • 6月14日

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