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きりん
家事・料理

その際冷凍してあるリンゴやバナナを解凍して、アツアツの果物をヨーグ…

こんにちは、便秘気味な子供に毎朝ヨーグルトを食べさせています。
その際冷凍してあるリンゴやバナナを解凍して、
アツアツの果物をヨーグルトに入れてます
この場合乳酸菌はしんでしまうのでしょうか?
しんでしまった乳酸菌は食べても意味ないのでしょうか?
詳しい方いらっしゃいましたら、教えてください😖

  • きりん(生後11ヶ月)

コメント

せおご

せおご

乳酸菌はもともと殺菌された商品がほとんどです。
死んでいても効果があるのが乳酸菌です。
あまり気にしなくても良いかと✨

  • 6月13日
  • きりん

    きりん

    そうなんですね!
    ありがとうございます!安心しました☺️

    • 6月14日
さくら

さくら

お腹と調子を調えるのにホットヨーグルトってありますよね😃
だから問題ないと思いますよ🎵

  • 6月13日
  • きりん

    きりん

    確かにホットヨーグルト聞いた事あります!
    安心しました、ありがとうございます😊

    • 6月14日
vanillabeans

vanillabeans

バナナは冷凍すると栄養価はあがります。ヨーグルトは乳酸菌にも種類があり、生きて届く乳酸菌を条件に要図によって変えたほうがいいです。便秘ならビオがおすすめです。赤ちゃんは無糖がよいですね。

  • 6月14日
  • きりん

    きりん

    そうなんですね!バナナは生のを掴み食べさせて、余ったのを冷凍してって感じでやってたのですべて冷凍してからあげようと思います😃
    人によって効果がある乳酸菌が違うから、まずは2週間試してみた方が良いって管理栄養士さんに聞いたので、
    今はブルガリアヨーグルトを試して1週間と4日経ちました。
    ビオは前まで食べさせてたんですが、毎日はあげて無かったので
    ブルガリアヨーグルトが効果無かったらビオに戻してみようと思います😌
    ヨーグルトは毎回無糖の物を選んでます😃

    • 6月14日
  • vanillabeans

    vanillabeans

    そうなんですね!生のバナナも美味しいので今まで通りでも大丈夫ですよ☆

    • 6月14日
  • きりん

    きりん

    確かに生のままのバナナも好きそうです(˘ω˘)

    • 6月14日

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