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サヤ
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腹直筋離開だったかた!今なっているかた!症状や状況、治しかたなど教え…

腹直筋離開だったかた!今なっているかた!
症状や状況、治しかたなど教えて下さい!

産後8ヶ月過ぎてるのにお腹が妊婦みたいで…
(ただの産後太りかもですがww)
補正下着つけても効果あるのか…
シックスパック使っても効いてるのかどうか…
出べそも治らないし真ん中だけブヨブヨで😢
今ヒートスリムを買おうか悩んでますが腹直筋離開なら効くのかどうか…
エステも意味あるのか…

どこで調べてもらえますか?
ネットでは筋トレなどは逆効果って書いてあるし⤵️
早くお腹元に戻りたい~😭

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