しゃけ✩*॰
こんばんは⸜(´ ˘ `∗)⸝
YouTubeで出産動画見たんですね(๑°⌓°๑)‼︎
私は前に赤ちゃんの方がママよりもっと大変な思いをして出てくるから痛い！とか苦しい‼︎って思うんじゃなくて、ママも頑張るから一緒に頑張ろうね‼︎頑張れ頑張れ‼︎って応援してあげると気持ちも楽になって身体の力も抜けて出てきやすいっていう動画見ました(´◡`๑)
実際自分がその状況になってちゃんとそう思えるかは不安ですが…笑
やっぱりどんどん出産が近づいてくるとそういうの検索したりしちゃいますよね(・∀・)笑
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ｎ
外国のだったんですけど
体出てくるところがつるんっ！と出てきて出たぁと何だかこっちもスッキリでした(笑)
ソフロロジーとか聞いたら、こういう感じで出てくるってイメージもてた方が良いかなぁって動画見ちゃいますよね♡
実際どの段階がいちばん痛いんですかね〜(´°ω°`)！