※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まみ
ココロ・悩み

朝起きられず、夜更かしの悩みです。旦那より遅く起きる方いますか?夜早く寝ても起きる時間が変わらず、8時間寝ないと仕事中にうとうとしてしまいます。

朝が苦手、起きられない
旦那さんより遅く起きる…って方居ませんか?
私、本当に起きられなくて…(;-;)
夜早く寝ても起きる時間は変わりません。
8時間は寝ないと、仕事中もうとうとしてしまいます😱

コメント

ひまわり

はい!私も起きれません

  • まみ

    まみ

    何か対策してます??
    私は、貧血もちなのもあり、沢山寝ても朝はクラクラしてしまいます😱
    病院に行ってますがあまり改善しません

    • 6月9日
  • ひまわり

    ひまわり

    早寝早起きしか方法無いかもです。
    後は気合いですかね

    • 6月9日
  • まみ

    まみ

    やっぱり気合い‼ですよねえ( ̄0 ̄;)
    頑張ります

    • 6月9日
みぃ

私もです!
子供の頃からほんとに朝は無理で毎朝ギリギリでした😱
今は妊婦で軽く自宅安静を言われてるのをいいことに、旦那も息子も布団から見送ってます😂

  • まみ

    まみ

    起きられないですよねえ~💦
    私も今日は早朝主人が出張なのに、布団から見送ってしまいました( ̄0 ̄;)

    • 6月9日
  • みぃ

    みぃ


    仕事してた時は旦那や息子が出る20分後に自分も出勤なので玄関まで見送ってましたが‥
    ギリギリまで寝てるので準備もギリギリで、正直早く行ってくれ!!って思ってました😂
    そして毎朝旦那に起こしてもらってました(笑)

    • 6月9日
deleted user

私もです💦
もう諦めて旦那に起こしてもらい、旦那のながーい朝風呂の間に家事や身支度してます!
旦那にも、私を起こすのが仕事ね!って言い切ってます😊笑

  • まみ

    まみ

    うちも主人に起こしてもらってます😭💦💦

    • 6月9日
コウノトリ

私もです〜😓💦
夜な夜な料理したりしてるので、、
早起きは無理😱
旦那はなんも言いません笑
ありがたいことです🤣

  • まみ

    まみ

    我が家も怒りはしませんが、本当は先に起きてほしそうなんですよねー笑

    • 6月9日
ママ

起きれません。
病院通って、しっかり夜寝れるように睡眠薬を出してもらってます。
それでも夫よりは遅くおきます。元々夫を見送るつもりなんて全然無いので、目覚ましかけたりすらしてません。笑

  • まみ

    まみ

    睡眠薬、どうですか?
    私は、鉄剤飲んでますがかわり無くて😭

    • 6月9日
  • ママ

    ママ

    スマホとか弄ってると飲んでも余裕でオールできちゃうくらいです😅
    電気消して、目を瞑ればあっという間に眠れます。

    • 6月9日
なつ

私も起きれないです…😢
睡眠時間が多少短いのは大丈夫なんですけど、昔から夜型で朝が弱くて😭

  • まみ

    まみ

    わかりますー
    私もギリギリですよ…
    朝苦手です…

    • 6月9日