コメント
maamin
最初は、整形外科を受診するのはどうでしょう❓
その後、整体なのか整骨か、、相談してみては❓🔅
私も、膝が痛く整形外科受診しましたが、関節からくる痛みではなく、周りの筋肉が疲労してるから痛いようですねって言われました笑
子育てって、体力大事だなと思いました笑
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rin
ありがとうございます。まずは整形外科いってみます！
rin
整形外科いってみたら、産後の骨盤を支える筋肉の緩みが原因で、腰、尻、股関節、膝が痛いのだと診断でした。時間が解決とのことですが痛み軽減のためリハビリ(電気、マッサージ)受けることに。
アドバイスありがとうございました！
maamin
解決してよかったですね😊
これからの体づくりのため、天気の良い時は散歩しながら体力つけれるようにしてます🙌これから、どんどん大きくなって、抱っこも大変になってくると思いますが、体いたわりながら頑張ってください🤗
rin
ありがとうございます！
暑い季節、母子ともお身体お気をつけてください