コメント
ayama
私陣痛中に触られるのが嫌で笑!!
正座してかかとでお尻のちょうどいい位置押してました🙌👍
あとは深呼吸ですかね\(◦´-`◦)/♡
といっても最終的に逃しきれず
普通にいきんでましたが笑!!
basil
私も陣痛中触られるのすっごく嫌で、
よく友人とかが｢旦那に擦ってもらわなかったら耐えられなかった｣と言うけど、
正直、はぁ？？って感じです笑。
１人目も２人目も、１人で乗り切りましたが、とにかく息を吐く！！
人は吸うことは無意識に出来るらしいけど、吐くのは忘れやすいというか疎かにしがちらしいです。吐けば勝手に吸うので、とにかく長く吐くことが大事みたいです。
でも、今回２人目は、最後の方子宮口が一気に開いて、息み逃しは３回くらいで済みました♡
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くま
お返事ありがとうございます(･ω･)!
わかります、わかりますっ!笑
わたしも触られると意識が そっちに行くし、陣痛で痛いのに、さらに痛みが増幅してる感じがしてグリグリする旦那にイラーッとしました(´｀;)笑
お1人で出産に挑まれたのですね!
お疲れ様でした!♡
1人目は夜中~朝方で 旦那も来れたのですが、今回は、どうなるか？です。
なるほどφ(.. )
息を吐く!!ですね|･ω･｀)ﾌﾑﾌﾑ
たしかに…。たしかに…。
痛さのあまり、んーーーーっ！と
息を吸い込んで、息を吐かずにいたら、助産師さんから 息を吐いてねー!!って言われたような…。
おっしゃる通り、息を吐くことって、忘れがちですね…。
いきみ逃し、3回くらいで済んだのですね♡
わたしも それくらいで済むといいなぁ。
すでにドキドキします(´｀;)笑- 6月1日
マリ
私は陣痛きて子宮口9cmになるまでは待機室に居ましたが旦那のテニスボール何の役にも立ちませんでした(笑)
私は四つん這いが一番楽でしたよ。
いきみ逃しは深呼吸が大事みたいです。そういう私は勝手にいきんで助産師さんから怒られまくりの出産でしたが😆
みずママ
わたしは呼吸法が一番ラクになれました😂
細く長ーく吐くように、、、
呼吸法でやっと落ち着いてきたところに実父が「まだか？」って部屋入って来たときにはキレて出て行かせました。笑
くま
お返事ありがとうございます(･ω･)!
分かりますっ。笑
わたしも陣痛中触られるの嫌でした(´｀;)
なるほど!
自分だと丁度いい場所押せますもんね(･ω･)
でも、1人目出産の時は、和室で陣痛室での出産になったのですが、今回は 分娩台っぽいので、正座できなさそうです(´｀;)
やはり深呼吸大事ですよね(><)
痛みのあまり呼吸が上手くできてなかったので、今回は、ちゃんとできるといいなぁ。
ほんと、ほんと。笑
まだだよーとか言われても
もういきんじゃいますよね!笑
ayama
私も分娩台での出産でしたが
陣痛耐えてる間は普通のベッドだったので
ベッドの上で正座してました！！
分娩台にはほぼ全開になってからじゃないと移動できなかったので
乗ってからはもう勝手にいきんでました笑!!
くま
そうなのですね(･ω･)!
子宮口が全開になってから、移動するのって大変そうですよね(><)
でも、そのおかげで正座が できたわけだし…笑
それもアリか…笑
わたしの通ってる産院も陣痛中は部屋で待機なのか？分からないですが、もしそうなら正座試してみます!笑
分娩台乗ったら、もう いきむしかしなさそう!笑