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ココロ・悩み

仕事もいきたくない➰育児も家事もしたくないって思ってしまいます💦家族…

仕事もいきたくない➰
育児も家事もしたくないって
思ってしまいます💦
家族といる日曜日が疲れます💦
楽しいって思いたいのに
疲れる、イライラする
悲しくなる

コメント

aina

大丈夫ですか？？
平日に、一人きりでぼーっとしたり少しリフレッシュ出来るように時間を作れますか？？
私は二週間に一度平日実家に子供を預けて一人時間必ず作るようにしてます。4時間くらいですか。。
家事は数日しなくても死なないし生きていけます！！
家事放置の日を作ってもいいと思います！
ただ！育児放棄だけはしないように適当に適度にをモットーに私はやってます！

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