※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
miki
妊娠・出産

妊娠中の飲み物について、水分補給が気になるとのことです。普段は食事の際や空いた時間に水分補給をしていますか?

妊娠中の飲み物について質問させてください。
普段何のまれますか?
水分補給としてや食事の際や空いた時間の時です💦
毎日の水分補給がきになって💦

コメント

deleted user

ノンカフェインのお茶かお水を飲んでいました😌

  • miki

    miki

    お茶のまれる時は毎日同じカフェインレスですか?

    • 5月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうです!同じノンカフェインのものを飲んでいました!

    • 5月27日
  • miki

    miki

    ありがとうございます!

    • 5月27日
  ミチル

仕事してるので
仕事中は
水か炭酸水を飲んでます。

食事のときは麦茶を飲んでます。

  • miki

    miki

    炭酸は時々ですか?
    毎日のまれますか??

    • 5月27日
  •   ミチル

    ミチル


    炭酸飲料は糖分がつよいので
    ただの炭酸水ですが、
    毎日飲んでます。

    2~3日で500の、ぺっとぼとる1ぽんくらいです。

    仕事中は飲食店なので
    ドリンクバーが飲めるので
    それはカウントしてないです。

    • 5月27日
  • miki

    miki

    あ!味のついていないシンプルな炭酸水ですね⭐️
    ありがとうございます❤️

    • 5月27日
ママリ

ひたすら麦茶飲んでました(`・ω・´)

  • miki

    miki

    普通の麦茶ですか?
    カフェインレスですか??

    • 5月27日
  • ママリ

    ママリ

    麦茶は全てノンカフェインですよ〜( *'ω'* )
    おなか冷やさないようにだけ気をつければ大丈夫です!

    • 5月27日
  • miki

    miki

    お茶パックみたいなものでカフェインレスとかあるんでしょうか?

    • 5月27日
  • ママリ

    ママリ

    伊藤園の麦茶パックを水出しで作っていました(`・ω・´)鶴瓶さんCMのですw
    麦茶はカフェインレスと書いていないものも、カフェイン入っていないので大丈夫です!

    緑茶やほうじ茶、玄米茶などは普通のパックはカフェイン入ってますね〜カフェインレスがあるかはわからないです💦
    ペットボトルでしたら、キリンの生茶がデカフェ出してましたよ〜

    • 5月27日
  • miki

    miki

    そうなんですね⭐️
    ありがとうございます!
    初耳でした❤️

    • 5月27日
ぽにょ

白湯が一番いーよと言われていたので、家にいるときは白湯を飲んでました。
外出するときは常温の麦茶を持ち歩いてました。

  • miki

    miki

    白湯ですか🤔
    麦茶はカフェインレスですか?

    • 5月27日
  • ぽにょ

    ぽにょ

    麦茶はだいたいどれもカフェインレスですよ。
    あと、紅茶がお好きでしたら、カフェインレスの紅茶が売ってて、私はピーチとかマスカットのカフェインレスの紅茶を買って、よく入れてました。

    • 5月27日
  • miki

    miki

    麦茶はカフェインレスというのを今しりました😱⭐️
    ありがとうございます❤️

    • 5月27日
ムッチー

私は常温のお水を中心に、ルイボスティーやユーグレナの粉末を溶かした牛乳などを飲んでいました。
カフェインはなるべく摂取しないようにして、葉酸の取れる青汁やユーグレナを飲むなどして気分転換していましたよ。

  • miki

    miki

    青汁🤔健康的ですね⭐️
    ありがとうこざいます!

    • 5月27日
deleted user

麦茶、水をメインでのんでます!

あと間食の時には、ノンカフェインのコーヒーとか、牛乳、野菜ジュースをよく飲みます😇💓

  • miki

    miki

    やっぱりカフェインレスのコーヒーも飲んでも1日一杯とかでしょうか?
    1日一杯以上飲むことありますか?

    • 5月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わたしは、妊娠前からコーヒー大好きで、ノンカフェインでも1日2~3杯とか飲んでしまってます😌(笑)

    あと、やはりノンカフェインだと物足りない時もあるので、週1回は、ご褒美と称してマウントレーニアとか、ドトールのコーヒーとか飲んでます!💓💓

    助産師の友達にきいたら、赤ちゃんがちょっと眠れなくなるくらいだから、バカみたいに5杯、10杯とか飲まなければ大丈夫、我慢の方が良くないと助言されました🙆

    お寿司とか、サラミなどはしっかり我慢してるので、飲み物なら少しくらいはいいかなと思ってます!😇

    • 5月27日
  • miki

    miki

    そうなんですね⭐️
    私も甘い飲み物がのみたくてカフェインレスだったらいいのかな〜とか思ったりであやふやだったので教えていただけて嬉しいです❤️ありがとうございます❤️

    • 5月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    初めての妊娠ですか??😶
    わたしは初めての妊娠だったので最初のうちは、あれもだめ、これもだめって書かれてて、今まで好きだったものが全部だめで、かなりストレス溜まってました😌(笑)

    最初のうちは、不安なことたくさんあるとおもいますが、あんまり制限しなくてもいいとおもいますよ😃!

    コーヒーも、チョコレートも胎児によくないと書かれてますが、実際、妊娠してなくても摂りすぎは毒ですしね😭(笑)
    ストレスためず、ママにも適度にご褒美をあげていいとおもいますよ😂💓

    • 5月27日
  • miki

    miki

    私は初めての妊娠です🤰
    何が良くて何がダメなのかってすごく悩んでました💦
    すぐ喉乾くので飲み物も気になっていたんですよ💦
    食べ物もお菓子は今はくちにしていなくてですね💦 甘い飲み物でカフェインレスだったらいいのかな〜とか思ってですね🙄💡ありがとうございます❤️

    • 5月27日
おネギ

麦茶、水、炭酸水を飲んでますよ!

  • miki

    miki

    サイダーとかでなく何も味がない炭酸水ですか??

    • 5月27日
  • おネギ

    おネギ

    何もの味のない炭酸水です!
    お肌にも良いも聞いて毎日1リットルは飲んでます!

    • 5月27日
  • miki

    miki

    毎日1リットルですか!?🙄
    すごい!
    ありがとうございます❤️

    • 5月27日
deleted user

ミネラルウォータやカフェインレスのお茶を色々揃えて気分で飲んでますよ。
ジュースもたまに飲みます

  • miki

    miki

    そうなんですね⭐️
    色々揃えておくと気分によってかえれるので良いですね⭐️ありがとうございます😊

    • 5月27日
r

麦茶ばかりですが、最近貧血も気になるので鉄分入りのパックのジュースものんでます!!

  • miki

    miki

    やっぱりカフェインレスですか??

    • 5月27日
  • r

    r

    私はいつもこれ使ってます💓!

    • 5月27日
  • miki

    miki

    写真までありがとうございます❤️😊

    • 5月27日
  • r

    r

    いいえ😳😳

    • 5月27日
いる

私はお水です。
お水を飲みだすと
麦茶やお茶があまり飲めなくなりました。

糖とか気になるので
コーヒーを飲む時もミルクだけにしてます。

  • miki

    miki

    そうなんですね⭐️
    ありがとうございます❤️

    • 5月27日
ユウ

メインは麦茶かそば茶(昼間の職場が蕎麦屋なので)、あとは朝晩にコーヒー飲んでました😊たまに緑茶や煎茶飲みましたが、その時はコーヒー減らす努力はしました💦

  • miki

    miki

    そうなんですね💡
    そば茶いいですね❤️うやましいです😊
    やっぱ差し引き大事ですね🙄

    • 5月27日
ままりん

ルイボスティーをよく飲んでいましたが気持ち悪くて飲めない期間があったのでその時はウーロン茶か緑茶飲んでました😅
カフェインも少しは気になりましたがそれしか受けつけなかったので普通に毎日飲んでました😅
コーヒーや紅茶もたまに飲んでましたね( ^ω^ )
後期はつわりがあり喉の奥が気持ち悪くて三ツ矢サイダーをよく飲んでました!

  • miki

    miki

    そうなんですね💡
    受つけなかったらのめるものしかのめないからそれは仕方ないですよね💦
    私麦茶がダメになりのんではかったんですが、ノンカフェインと聞いてもう一度チャレンジしてみようかと思ってます⭐️つわりの時のサイダーわかります❤️

    • 5月27日
ゆーちゃん

基本麦茶飲んでます!
初期は麦茶も口に合わんくて水とか爽健美茶、十六茶を飲んどったんですけど、安定期ちょっと前くらいからまた麦茶飲めるようになって茶葉のパック買って作ってます!
朝だけはミルクティー飲んでます笑

  • miki

    miki

    私も麦茶ダメになってのめなかったんですが、今ノンカフェインと知りもう一度チャレンジしてみようと沸かしてみました😊
    ありがとうございます❤️

    • 5月27日
  • ゆーちゃん

    ゆーちゃん

    爽健美茶と十六茶もノンカフェインみたいです!ノンカフェインって記載あると安心しますよね☺️

    • 5月27日
  • miki

    miki

    今までカフェイン気にしてなかったんですがすごく気になったので次購入するときノンカフェイン記載をみてかってみます⭐️ありがとうございます❤️

    • 5月27日
deleted user

私はカフェインが気になってしまい大好きな緑茶を飲まずにいたのですが、生茶でデカフェ登場のCMを見たのでさっそく今日購入して飲みました!!緑茶がお好きであれば美味しいと思います☺️
あとは麦茶、ルイボスティー、お湯、水も飲んでます✨でも完全につわりが治まっているわけではないので、麦茶とルイボスティーは受け付けない日があります💧

  • miki

    miki

    私もつわりのときは麦茶ダメでした💦
    最近は割と調子いいので今麦茶に再チャレンジしてみようと沸かしてみました🙄
    ありがとございます❤️

    • 5月27日
RINA

基本、麦茶や十六茶や水ですが最近コーヒー牛乳飲みたくて飲んだりたまに炭酸飲んでます🎶

  • miki

    miki

    コーヒー牛乳のみたくなりますよね⭐️ありがとうございます❤️

    • 5月27日
さき

つわりが終わってないので麦茶が飲めず水か生茶のノンカフェイン飲んでます。西松屋とかならノンカフェインのほうじ茶や玄米茶売ってます。
カフェインや糖分きになりますがカフェオレやリンゴジュースなどたまに飲みます😊
気にしすぎてストレスになっても困るので💦

  • miki

    miki

    職場の近くに西松屋あるのでみにいってみます😆ありがとうございます🎶

    • 5月27日