最近寝つけないです。つわりと子宮の痛みがあり、頭痛もひどいです。寝る方法を教えてください。
最近なかなか寝つけません！
みなさんどうしてますか？
つわりと子宮が大きくなってるようで、なんとなく痛みます
頭痛もひどく寝ようとしても気になってしまいます💧
いい方法教えてください(´Д｀))))
- 映海(5歳3ヶ月)
コメント
こちゃむ
6週目はまだまだ大きくなったりしても痛みなど感じないはずです！
たぶん意識しすぎかなと思います💦
考えすぎずリラッスしてください！！
ままのすけ
妊娠初期は私もよく下腹部と頭痛くなりました〜(´；ω；｀)
頭痛くなる理由として1番多いのが水分不足らしいのでお水飲んで見るといかもしれません😊
で、無理に寝ようとせず１回ぼーっとして、
また横になってたらいつか寝れます♥（笑）
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映海
寝ようとすると目が冴えますよねー
白湯でも飲もうかな…✨
なんか痛みがあると
気になって落ち着かないのもあるし
妊娠した実感で興奮もあって
なんだか今日は寝れない感じです|ω`)- 5月27日
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ままのすけ
体温めると眠りやすいかもしれないですね♥
お腹の痛さはどうしようもないですが
頭痛は産婦人科で言うと妊婦さんでも
飲めるお薬貰えるので
あまりひどいようなら貰うといいですよ🙂
それか、夜は寝れなくなるなもなので
飲まない方がいいですが
コーヒーも頭痛和らげてくれるので
1.2杯なら赤ちゃんに影響もないので
気にしないならコーヒーもいいですよ😊
妊娠おめでとうございます♥
妊娠生活楽しんでくださいね⭐️- 5月27日
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映海
結局白湯飲んでも眠れず…
ゲームやってたら朝になってしまいました💧
初めての妊娠で、情報ありがたいです！
木曜に通院予定なので、頭痛と体の痛みについて相談してみます✨
コーヒーも少しなら大丈夫なんですね！
ずっと我慢してたので、今日久しぶりに少しだけ飲もうと思います＼(^^)／- 5月27日
りらこ
私もよく妊娠初期は頭痛に悩まされました😭鎮痛剤とか飲めないから辛いですよね。
私は冷えピタを貼ると痛いのがマシになるので冷えピタを貼ってました。それに冷えピタを貼ってると、しんどそうに見えるみたいで、旦那がかなり気を遣ってくれました（笑）
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映海
あ！
冷えピタも良さそうですね✨
頭痛に慣れなきゃと思っちゃってたので
めちゃくちゃありがたいです！！
早速やってみます＼(^^)／- 5月27日
映海
ありがとうございます！
なんとなーく子宮に違和感あって
気になってたんですが
確かに考えすぎかもです💧
子どものためにも
考えずに寝ないとですね!!