朝寝とお昼寝の時間と方法について教えてください。朝7時起床で9時ごろ寝ぐずりし、抱っこ紐で寝ていますが、これで良いのか不安です。

おはようございます。
同じくです！
9時きんぺんに抱っこ紐で寝んね。
11時、14時、16時
↑寝んねするタイミングも日によるんですが、最近はお昼寝は１回かな？
寝んねのタイミングがお互いよくわからない時期は、ギャン泣きよくしてました。辛かったなー。
こんな感じで良かったですか？

• 5月26日

うちも7時起床で9時頃寝ぐずりします。最近はすっと寝てくれるようにやりましたがたいてい30分〜45分ほどで起きちゃいます💦 そのあと買い物とか出かけると抱っこ紐やベビーカーで1時間ほど寝てます。出かけない日は11時頃から30分〜1時間くらい寝てます。
お昼寝は2時から4時半くらいまで寝てくれるとすっきりするみたいですが早く目覚めちゃった日は夕寝させてます。
なので朝寝×2、昼寝、（昼寝が短ければ）夕寝、っていうのが最近のリズムです。まだまだ不安定ですが徐々に整っていってほしいなと😅

• 5月26日

私も生後3か月頃、同じように悩んでいました。寝ぐずりはひどいし、寝てもすぐに起きるし……どうしたもんかと。今6カ月ですが、朝と正午頃に30分、３時くらいに１時間くらい……かなーくらいです。でも、だいたいであって、毎日そのようにはいきません。
きっちりと生活リズムを意識してはいましたが、もう諦めました笑っ。だいたいの時間で今はやってます。

6カ月になると、あんなにギャーギャーと寝ぐずりしてた息子も、だいぶ寝るのが上手になり、ストレスも減りましたよ。

• 5月26日

おはようございます☺️
その頃の赤ちゃんは生活リズムが
整い始めた時期なので夜８時頃までに就寝、７時頃までに起床。
朝寝1~2時間 昼寝2~3時間 夕寝1時間
夕方6時以降は寝かせない。
日中は時間を決めず赤ちゃんに
合わせてで問題ないです😊
4ヶ月頃から日中も少しずつ時間が定まるようにすると、後々お母さんも赤ちゃんも楽になります✨
これもあくまで理想の話だし個人差があるのできっちりこの通りにはいかないと思いますが、できる限りで😊

あと個人差がありますが、2~4ヶ月頃の赤ちゃんは2時間以上起きてられないそうです。
2時間越すと興奮状態で寝れなくなりギャン泣きするらしいのでぎゃん泣きはそのせいかも☺️

それが夜泣きの原因になることもあるそうなので
もう少し早めの時間に寝かしつけてあげるか
よく観察して指しゃぶりとか眠くなったサインを見逃さないようにすれば
あんまり泣かずに済むかもしれません😌

• 5月26日