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☺︎りったん☺︎
妊娠・出産

8月に出産予定で、1月に成人式が控えている方が産後ダイエットの方法を知りたいです。

おすすめ産後ダイエットあったら教えてください。！！
まだ、出産は終えてないですが

8月予定日で、
1月に成人式を、控えてます！！
それまでにある程度は痩せておきたいです。

コメント

🐰

産後は無理にダイエットしない方がいいですよ😭
母乳育児だったら5ヶ月もあれば、勝手に痩せるかもしれません☺完母でも痩せない方もいますが、、

  • 🐰

    🐰

    あと、赤ちゃんと一緒に散歩するのもいいです！30分でも、１時間でも☺

    • 5月24日
死ぬ事以外は擦り傷

私はなにもしなくてももどったので
若ければ多分すぐ戻りますよ！、

io♡haru

１人目は完母で若ければあれば半年もあれば元の体重より減りましたよ♪
二人目はなかなか痩せませんが...

すー

ひとり目は産後何もしなくても痩せました(*^^*)妊娠前より痩せましたよ♬
今体重を増やしすぎないように、しっかりコントロールしとくといいと思います*\(๑• ₃ •๑)*

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