コメント
まほママ(３児ママ)
体調に変化があれば、直ぐお休みしたりお腹の張が続けば医者に相談する等すれば大丈夫だと思いますよ(^-^)
みほ
私何もやってなかったです笑！
母親学級で体操やりましたが、その時だけ。
でも出産は分娩台に乗ってから15分くらいで安産でした🙆♀️
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３児の母👧🏻👦🏻👶🏻
回答ありがとうございます‼️
１５分⁉️⁉️⁉️笑
体の作りの問題ですかね⁇私- 5月23日
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みほ
家で破水かな？と思い病院に行って入院して着替えてそしたら陣痛がきて
陣痛ベットで耐えて
分娩台に乗って一回いきんだらドゥルンって出てきました👶- 5月23日
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３児の母👧🏻👦🏻👶🏻
すごいですね👏💓
息子さん初めての親孝行ですね😝❤️
私も安産願って頑張ります💪- 5月23日
yuu
16週からマタニティビクスとマタニティヨガをしています✨
クリニックで行うものなので安心ですが、一応診察の時にやっても良いか確認しました😊
何かあったら怖いので聞いたら安心しました😊
体動かすと気持ちがいいですし、股関節がしっかり開いた方が分娩台にも乗りやすいと言われましたよ✨
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３児の母👧🏻👦🏻👶🏻
回答ありがとうございます‼️
やはり体が硬いよりは柔らかい方が安産に近くなるんですかね🙄⁉️✨- 5月23日
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yuu
安産になると言っていいのかわかりませんが…。
分娩台をイメージしてもらうとわかりますいと思いますが、大きく股関節を開いた状態で出産に挑みます✨
なのでそのときに股関節が開かなかったら辛いよ‼️って助産師さんに言われました😊
出来るだけ座るときはあぐら座で背中を丸めないように意識しています😆
天気が良くてレッスンがないときはウォーキングしてますよ☺️この時期天気がよいと気持ちがいいです✨
切迫があるとできないので、危険がないかは聞いた方が良いかと思いますが…。- 5月23日
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３児の母👧🏻👦🏻👶🏻
なるほどなるほど🤔💓
私は体が硬いので余計に頑張らなきゃと思います💪
この前の検診で順調だから普通の生活していいよと言われたので毎日少しずつウォーキングします🚶♀️- 5月23日
びー
私は、産院で助産師さんが行ってるマタニティヨガ通ってました。
主治医の許可もらってからと指示がありそうしてました。
特に安静とか言われたことないですが、一応聞いた方が安心かと思います。
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３児の母👧🏻👦🏻👶🏻
回答ありがとうございます‼️
とりあえずウォーキングするなどして体操は産院で教えてもらうものを実践してみます🤗- 5月23日
３児の母👧🏻👦🏻👶🏻
回答ありがとうございます‼️
軽くウォーキングするなどして体を動かそうと思います😃