コメント
tam
母乳育児で自然に体重がおちていきました。
ありさ
うちも母乳だけで元に戻りました！
あとは息子を抱いてスクワットをしたりしてます（笑）
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ゆなぴ
完ミで7キロ落ちてから全然落ちません😭
スクワット！！いいですね💓- 5月22日
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ありさ
あたしも20kg太ったので、落とすのに7ヶ月かかりました（笑）
抱っこしてるだけでもいい筋トレになるので徐々に落ちましたよ(^^)
スクワットは膝や足にくるので、無理しない程度にして下さいね(^^)- 5月22日
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ゆなぴ
やっぱり時間はかかりますよね(´･ω･`)
足痩せに良さそうです☺️
ありがとうございます😍- 5月22日
ゆなぴ
完ミで産後からは7キロ落ちたんですがそれからは全然落ちません😭
tam
すごいですね！
あと少しが難しいところですね