コメント
みつ
寝て両足を床から10cmくらいあけて開け閉めを15回3セット！
結構お腹にきますよ💪🏽
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みつ
寝て両足を床から10cmくらいあけて開け閉めを15回3セット！
結構お腹にきますよ💪🏽
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mizuki
やってみます！！🌟
ありがとうございます！！