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運上
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夏までに痩せてデブデブ言ってくる旦那を 見返したいです😭💦産後ダイエッ…

夏までに痩せてデブデブ言ってくる旦那を 見返したいです😭💦
産後ダイエットでこれやって痩せたよなどあれば教えてください🙇！

コメント

❤︎男女ママ♡

見た目を美しくしたいならひたすらタンパク質とって筋トレです

ゆゆゆー

昨日、スッキリで村田友美子さんの膣トレいいってやってました！
私も昨日から意識してやってみてますが、早速お尻が筋肉痛です！

コジロー

助産師さんいわく、
とりあえず骨盤を戻すとスッキリするから、食事や運動より骨盤締めて！って教えてもらいましたー(￣∀￣)

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